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休日の服装に関しては、楽なファッショニスタのようになりたいと思うでしょう。しかし、あなたが消費するすべての食べ物で、あなたも快適になりたいでしょう。 感謝祭はすぐに近づいており、あなたが出席しなければならないすべての休日のパーティーでは、あなたが現れるすべての最高の感謝祭の衣装を持っていることを確認したいでしょう。...

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あなたの髪の問題の最善の治療法は、あなたのキッチンで見つけることができます!手作りのヘアマスクでお金を節約できるだけでなく、不必要な化学物質も避けることができます。 髪のタイプに応じて、自分の髪に最適な成分を組み合わせて使用​​できます。完全にカスタマイズ可能で、完璧なマスクを見つけるために材料や量をいじることを恐れないでください。...

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良い一日を過ごすか悪い一日を過ごすかは、あなたと毎日の選択方法によって異なります。ポジティブな朝のルーチンを採用することで、ストレスを減らし、集中力を高め、生産性を高めることができます。 毎日は無限の機会に満ちていますが、1日の始まりは5時間の睡眠、朝食なし、ToDoリストです。腕がそれらの機会に開かれ、気づきにくい場合に限ります。...

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コスモの作り方

コスモポリタンカクテルは、Sex and the Cityの有名なカクテルの1つであり、ガーリーなピンク色、フルーティーで爽やかな味、そして信じられないほど簡単に作ることができることで人気があります。 Cosmoが40年以上にわたって製造されているという事実はわかっていますが、その起源は議論の余地があります。いくつかのバーテンダーがこの特定の混合物を70年代に別々に思いついた可能性があります。...

不眠症のための5つの簡単な睡眠のヒント

定期的に必要な睡眠が取れていない場合、多くの負の副作用のリスクがあります。不眠症の睡眠に関する5つのヒントを紹介します。 夜寝るとき、あなたの心はまだマラソンを終わろうとしているように動いていますか?または、まともな時間に眠りにつくことをあきらめ、疲れて疲れ果てた日々を過ごしていますか?...

いいえと言う方法:いつ、いつそれを言うべきか

ノーと言うのは難しいですが、より多くの休息を取り、健康的なライフスタイルを維持するための治療法かもしれません。知っておくべきことは次のとおりです。...

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