セックスの12の驚くべき健康上のメリット

セックスの12の驚くべき健康上のメリット
セックスには多くの利点があり、明らかな利点以上のものがあります。また、驚くべき健康上の利点も提供します。セックスの健康上の利点を学ぶために読んでください。

セックスは、肉体的な感覚以上のものに適用されるものです。また、精神的にも、それがあなたの健康にどのように影響するかに適用されます。セックスは、熱く、蒸し暑く、驚くほど、愛情があり、野生で、楽しく、親密で、ロマンチックで、甘く、結合的であると考えられていますが、それに関連する驚くべき健康上の利点もあります。

ほとんどの人が考えるセックスの主な健康上の利点は、突き刺すようなさまざまな姿勢のすべてからの運動です。他の健康上の利点は人々に隠されているように見えますが、彼らは間違いなく存在し、あなたの日常生活の中で遊びに来てくれると信じています。セックスの驚くべき健康上の利点についての詳細を学ぶために読んでください

改善された免疫システム

セックスをしているカップル


週に1、2回セックスをすることで、免疫グロブリンAのレベルが高くなります。つまり、免疫系の最前線の防御である抗体がより豊富になり、より強くなります。

免疫グロブリンAが多いほど良い。侵入するすべての細菌やウイルスを撃退し、ほとんどの場合成功します。つまり、病気にならず、免疫系がこれらの細菌やウイルスと戦うために実際に弱くなることはないので、将来の細菌をよりよく防ぐことができます。

言うまでもありませんが、キスは、身体の処理と他人の唾液の摂取により、免疫システムを向上させます。これは消極的かもしれませんが、他の人から摂取する唾液にはさまざまな細菌がたくさんあります。それらの細菌はあなたの体に慣れていないものなので、あなたがパートナーにキスするだけで戦うことを学び、それらを防ぐでしょう。楽しみながら、免疫システムを強化します。


あなたの心を愛し、それを大事にしなさい

週に2回以上セックスをしている男性は、セックスが運動と喜びの一種であるため、心臓病を発症する可能性が低くなります。これにより、心拍数が上昇し、血流が流れます。これにより、心臓が強化され、心臓が健康に保たれます。

ベストワークアウト

セックスは本質的に運動であるため、運動と同じような利点があります。また、スタミナ、柔軟性、強度、持久力を向上させることができます。

さらに、エストロゲンまたはテストステロンのより高いレベルを提供し、それらのバランスを改善します。しかし、あなたが性生活から得る運動に加えて、まだ運動することが重要です。


心拍数は上がるが、血圧は下がる

セックス、ストレスを和らげ、血圧を下げる素晴らしい方法。どのように血圧を上げることができるかについての一般的な信念に反して、心臓と体がより興奮するという事実にもかかわらず、実際に血圧を下げます。

セックスはストレスを和らげ、健康的な運動であるため、実際には非常に簡単です。血液の流れ、肺の動き、心臓の鼓動が起こります。つまり、血圧は低下するはずです。これは、血圧を確認するときに見ることができます。収縮期血圧(結果の最初の数値)がはるかに低いことがわかります。

より多くのセックスのサイクル

セックスをしているカップル

性欲、多くの人が聞く言葉ですが、彼らの性欲が死にかけているときだけです。これは、セックスを増やすことで簡単に解決できます。多くの人はセックスをやめ、その後、その特別な誰かと恋をしたいという気持ちを感じなくなります。

しかし、これに対する治療法は、セックスをし、セックスを続け続けることです。たくさんのセックスをした直後に、その炎、欲望、そして親密さの感覚が戻り、あなたの性的衝動は正常で、健康で、間違いなくそこにあります。

それはあなたの膣と期間を不思議に思う

セックスが多ければ多いほど、あなたの体がより多くの膣の潤滑を作成するため、それははるかに少なくなります。セックスはまた、より良い血流と弾力性を可能にします。セックスの別の健康上の利点は、女性にとってより簡単な期間です。出血が少なくなり、けいれんが少なくなり、さらに膨満感が少なくなります。

膀胱制御

申し訳ありませんが、この健康上の利点は女性にも当てはまります。セックス中、私たちの膣はかなり運動し、骨盤底を強化します。骨盤底の強化が聞こえるかもしれないが、人生のある時点で女性の30%が膀胱のコントロールがわずかに失われるので、それは非常にプラスです。

幸いなことに、オーガズムを行うと、この世界の感覚からそれを得るだけでなく、膣壁が収縮するのに十分なほど幸運です。これらの収縮の結果、骨盤底筋が強くなります。

強化された骨盤底により、常に膀胱を完全にコントロールできるようになり、さらにセックスを驚くほど感じることができます。

痛みを軽減

オーガズムは強力で素晴らしいものです。彼らはあなたをかすみにするだけでなく、痛みを防ぐこともできます。ほとんどの人は、セックスをすることで、頭痛、けいれん、関節炎の痛み、その他多くの種類の痛みから解放されていることに気づきます。

メンタルヘルス

セックスをしているカップル

オーガズムは明らかに複数の目的に適しています。また、メンタルヘルスの面でも非常に役立ちます。セックスをすることで、ストレスや不安を取り除き、自信を深めることができます。

同様に、セックスをすることはあなたを幸せにし、あなたの体がセロトニンと呼ばれるホルモンを放出することでうつ病の影響を減らすことさえできます。

前立腺の健康

男性にとっては、特に性行為中に起こる多くの驚くべきことがあります。しかし、男性が月に少なくとも21回射精すると、前立腺がんになる可能性が低くなるという健康上の利点が得られます。

セックス、若者の泉

これは、セックスの一般的に未知の健康上の利点の1つですが、間違いなく素晴らしいものです。セックスは、脳をさまざまな方法で刺激して若く、強くするだけでなく、外見を若く見せることも証明されています。

週に3回以上セックスをしている愛情のあるサポートカップルは、実際の年齢よりも約10歳若く見えます。これは、オルガスムと呼ばれる素晴らしいものが原因で起こります。オルガスムをすると、男性と女性のエストロゲンが放出されます。これがリリースされると、実際に肌と髪を改善することで体に影響を与え、より若々しく見えるようになります。

抱擁と睡眠時間

これはセックスの健康上の利点であり、多くの人が当たり前だと思っています。実際、多くの人々は、抱きしめたり睡眠と性別との相関関係さえ理解していません。ベッドでの大暴れの後、あなたとあなたの両方は、眠り、抱きしめる必要があるという感覚を持つでしょう。この感覚は、あなたの愛の労力のためだけでなく、あなたの体がプロラクチンと呼ばれる天然のホルモンを放出するためにも起こります。これは、セックスの後、その眠く、落ち着いた、リラックスしたヘイズを引き起こします。

セックスには、情熱、欲望、そして瞬間の暑さの中で起こるその感情以上のものがたくさんあります。また、特別な人と一緒にいるときに得られる愛情もあります。ただし、性別には、肉の肉よりも多くのことがあります。上記のすべての感情と感情の下には、セックスの重要な隠れた素晴らしい健康上の利点があります。

次のセックスセッションの後、あなたは性的に驚くばかりでなく、あなたがしたことがあなたの健康のために他の方法であなたの体と心に利益を与えたことを知って気分が良くなります。セックスの健康上の利点について考えられるなら、気軽に共有してください!

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