今日の市場には非常に多くの避妊オプションがあり、最終的な選択をするのは非常にイライラする可能性があります。シャンプーを選ぶときでさえ、あなたに合ったものを見つけるのに数週間から数ヶ月の試行錯誤を要するかもしれません。しかし、避妊に関しては、試行錯誤はほとんど受け入れられません。避妊には5つの方法がありますが、そのうちのいくつかは適切で適切なものです。
1.カレンダーメソッド
それでは、母なる自然、数学、古き良き時間管理を組み合わせると何が得られますか？カレンダー、および避妊方法。
その考えは、月経周期を使用して、いつ性交するべきか、または性交すべきでないかを予測することです。良い面？一年生の数学とペン以外のものを使う必要はありません。
悪い面？それは非常に信頼できません。そして、少なくとも軽度の信頼性を実現するためには、少なくとも12日間は貞操である必要があります。痛い。
2.温度法
はい、女性、私たちは皆あなたが暑いことを知っています。しかし、あなたのサイクルの特定の日の間、あなたはさらに熱くなります！文字通り。
排卵中、体温は0.3〜0.4 DC上昇し、生殖能力を示します。体を動かす前に、起きてすぐに温度を測定する必要があります。
ただし、この方法は、以前のカレンダー方法と組み合わせて最も効果的です。言うまでもないことですが、これは最も正確なものではありませんが、2つのうちいずれかを使用する場合は、少なくとも両方を使用して保護を強化してください。
3.子宮頸管粘液法
ええ、子宮頸管粘液法。この方法は、粘液を毎日監視し、そのテクスチャを使用して排卵がどれだけ近いかを把握することに基づいています。簡単にするために：粘液–悪い、粘液なし–良い。
あなたがそれを見たらすぐに、しばらくの間いたずらな時間をかきましょう。または、さらに良いことに、これらの方法をすべて組み合わせて、適切なタイミングで適切なタイミングを見つけます。
4.最も一般的な方法
おそらくコンドームやピルなどを聞いたことがあるでしょう。そのため、技術について詳しく説明します。代わりに、それぞれがどの程度機能するかを見てみましょう。
そのため、効率でソートされた通常の方法：
- ピル-92-99％
- 男性用コンドーム85-98％
- ダイアフラム-84-94％
- カレンダー/温度/粘液– 75-100％
そこから最も効果的な方法に導かれます。
5.滅菌
避妊は、断続的に最も効果的な避妊の方法であり、禁欲そのものはありません。それはすべての場合のほぼ100％で効果的であり、完全に安全な性交を保証します。もちろん、STDが不足しています。
覚えておくべきことは、女性では、手順はファロピウス管を結ぶ必要があり、男性の手順である精管切除はほとんど可逆的ではないということです。
女性、私のアドバイス？考え直すか、必要な回数だけ考えてください。まず自分のことを考えて、楽しんでいるのを忘れないでください。
