すべての女性は、彼女自身の方法で素晴らしい、複雑な、驚くべき、そして素晴らしいです！しかし、スーパーである女性から、実際にスーパーウーマンになるまでには何が必要ですか？！読んで見つけてください！
一部の女性は、スーパーウーマンであることは、Vogue Magazineの表紙に登場し、スピードダイヤルでオプラを持ち、Serena Williamsとソーシャルテニスをすることだと考えています。一部の有名人がスーパーウーマンであることは事実かもしれませんが、スーパーウーマンであることはスーパースターであることとは関係ありません。実際、ほとんどのスーパーウーマンは、スーパーウーマンであることはあなたにとって重要な人々、つまりあなたの配偶者、あなたの子供、あなたの家族、あなたの友人、そしてコミュニティにとって特別な存在であるため、世界にほとんど知られていません。
では、どのようにしてスーパーウーマンになりますか？あなたにとって重要な人々の生活を変えるために何をする必要がありますか？確かに、あなたはあなたにとって重要な人々の生活に本当に触れていることをどのように知っていますか？
ただし、次の手順は、あなたの行動があなたの愛する人々の生活に変化をもたらしていることを確実に知るのに役立ちます。
ステップ1：あなたにとって重要な人物を定義する
スーパーウーマンになるための最初のステップは、あなたにとって重要な人々を特定することです。ほとんどの人にとって、このステップは不要なように思えるかもしれません。なぜなら、私たちは誰を気にかけているのかをすでに知っているからです。ただし、これらの人々のリストを作成することは、後続のその他の手順にとって非常に重要です。
さらに、あなたが他の人に注意を払っていなかったことに驚かされます。誰があなたにとって重要であるかを知ることは一つのことですが、彼らに対するあなたの愛を示す行動を取ることは別です。時々、私たちに最も近い人々を当たり前のこととして忘れてしまうことさえあります。これは、特に長い間一緒に滞在しているカップルの間で一般的です。
リストに関する限り、ほとんどの人は配偶者と子供から始めてから、親、祖父母、兄弟姉妹に移り、さらに叔父、叔母、いとこの大家族に移ります。家族の枠を超えて、リストには通常、友人と直接のコミュニティが含まれます-近所、オフィスやビジネスの場所、礼拝の場所、社交クラブなど。
ステップ2：あなたがそれらを愛する方法を決定する
あなたにとって重要な人々の輪を定義した後、あなたは彼らを愛し、彼らにとって意味を持つための最良の方法であると信じるものを定義しなければなりません。しかし、あなたはあなたにとって大切な人たちをどのように愛するのですか？または、簡単に言えば、 どうやって愛していますか？
ほとんどの人がこの質問に答えるために使用する1つのトリックは、彼らが行った後に彼らについて彼らが言うことを聞きたいと思うものを自問することです。言い換えれば、葬儀で人々の話を聞く機会があった場合、あなたが彼らに何を意味するかについて彼らが言うのを聞きたいですか？配偶者に死亡記事に何か特別なことを書きたいですか？あなたの子供たちにあなたの葬式で何を言いたいですか？つまり、どの遺産を残したいのですか？
ステップ3：整理する
あなたがあなたに覚えてもらいたいことをリストアップしたら、次の論理的なステップはそれらのことを始めることです。あなたがする必要があるのは、計画をまとめ、それをどのように実行するかを決めることです。整理する必要があります。計画と戦略がなければ、あなたの良い仕事は持続しますが、ほんの少しの間です。
組織化することは、目標を設定し、それに従うことです。目標は、集中力を維持し、進行状況を追跡するのに役立ちます。目標を設定する最も簡単な方法は、すべての終わりに達成したいことを検討し、それを小さな短期目標に分割することです。これは、毎日または毎週、毎月または毎年ベースで小さなことを行うことで達成します。
たとえば、あなたの人生の終わりまでに、あなたにとって大切な人たちがあなたを愛情深く思いやりのある人として覚えてもらいたいなら、それがあなたの主な目標になります。この目標を達成するためには、目標とも呼ばれる小さな目標に分割する必要があります。目標は、リスト内のさまざまな人々に対して愛情深く思いやりのある人になるユニークで異なる方法です。
しかし、これらの目的をどのように達成しますか？たとえば、高齢の両親をどのように愛し、気遣っていますか？活動を通して目的を達成します。たとえば、高齢の両親の愛情と思いやりのある娘であるという目標を達成するには、両親に滞在したり、生活支援サービスを提供したり、定期的に訪問したりするなど、身体的および心理的なニーズを満たします。言い換えれば、活動はあなたがあなたの目標を達成するのを助け、それがあなたをあなたの目標に導きます。
スーパーウーマンであるという目標は、スーパー妻、スーパーママ、スーパー娘であるという目標を達成することによって達成されます。
ステップ4：スーパーウーマンスタイルが大好き！
目標、目的、アクティビティを明確に定義したら、次のタスクはアクティビティに集中することです。マップの読み取りが正しく、行きたい場所に到達するために辿る必要のあるルートが見つかった場合は、運転に集中するだけです。交通標識を確認できますが、正しいルートにいるかどうかを確認するために1分おきに地図を見る必要はありません。
運転や地図の読み取りと比較して、これは特に女性にとって最も簡単なステップです。女性は自然に愛情と思いやりを持ち合わせています。女性は常に配偶者、子供、友人、さらには彼らのコミュニティの生活に毎日触れています。
女性は電車の中で彼女の幼児と苦労している仲間の女性を助けます。女性は職場で上司と苦労している友人に電話して慰めます。女性は、学校でいじめっ子と苦労している10歳の子供の隣に少し座って、すべてのいじめっ子がward病者であるため、いじめっ子よりも優れていると言います。女性は、考えたり計画したりすることなく、これらすべてを行います。彼らはただそれらを大胆に取ります。一方、男性は、まずTo-Do-Listに入れずにゴミを取り出すことはほとんどできません。
それで、もし女性が本質的にスーパー女性であるなら、この記事のポイントは何ですか、あなたは尋ねますか？ポイントは、女性に愛と思いやりを教える方法ではありません。重要なのは、彼らの愛情と思いやりの自然な能力が確実に目標と計画を立てられるようにすることによって、彼らがより効率的かつ効果的になるのを助けることです。 ここでの目的は、女性が愛情と思いやりの優先順位を整えることを支援することです。 彼らは振り返って、すべての努力にもかかわらず、最も重要な人々ではないにしても、ほとんどまたはまったく何もされなかったことを見つけるべきではありません。
ステップ5：スーパーウーマンを探すのを忘れないでください
あなたがいつも病気で疲れているなら、あなたはあなたにとって重要な人々に役に立たないでしょう。どちらかといえば、彼らが大事にする人になる代わりに、誰もがあなたを心配し始めるので、あなたは負担になります。これは、最初に自分の面倒を見るのを忘れると簡単に起こります。
人生で最も貴重な資産はあなた自身です。何かを成し遂げるには、元気で元気である必要があります。したがって、身体、心、魂を大切にすることにより、常に正常に機能していることを確認することが重要です。
あなたの体の世話をすることは、衛生、食事、運動の3つにかかっています。あなたは常にあなたの体と服の清潔さを維持する必要があります。バランスの取れた食事と適切な量を食べる必要があります。そして、定期的な運動をする必要があります。手がいっぱいの場合は、毎日または1日おきに散歩する時間を見つけてください。
同様に、十分な運動と休息を得ることを確認することで、心を良い状態に保つことができます。あなたはあなたにとって重要なことについて自分自身を教育することによってあなたの心を行使します。これを行う最良の方法は、あなたにアピールする本や雑誌を読んだり、セミナーやコースに参加することです。あなたは毎日個人的な静かな時間を過ごし、定期的に休みを取り、休日に行くことによって、少なくとも年に一度心を休めます。
あなたの魂はまた、適切な衛生、摂食、運動を必要とする存在です。魂の衛生とは、汚い言葉や不道徳な行動のような霊的に不快なものからあなたの魂を遠ざけることを意味します。あなたの魂を鍛えることは、幸運にもあなたがすでにスーパーウーマンとしてやっている愛とケアの行為を通して行われます。
あなたの体が毎日肉体的な食物を必要とするように、あなたの魂も日々の精神的な食物を必要とします。あなたの神を見つけて、彼とつながりましょう-神が何であろうと。毎日の始めに時間をかけて、あなたの神と一対一のチャットをします。その時間の一部を使って、トーラー、聖書、コーラン、またはあなたの宗教のガイドとして使用されているあらゆる文献から彼の言葉を読んで、彼についてもっと学びましょう。あなたが神を信じていなくても、あなたはまだ何かを信じています-あなた自身、ほとんど。その後、時間をかけてあなたの内なる自己とつながり、毎日の初めにセンターと再調整します。
体、心、魂を良好な状態に保つと、あなたが触れようとしている人生の人々に負担をかけることを避けるだけでなく、スーパーウーマンになるための探求に成功するでしょう。
スーパーウーマンであるということは、あなたが心から大切にしている人たちによって大事にされ、感謝されるということです。女性として、あなたはすでに他人を愛し、世話をするように設計されています。ほんの少しの目標と計画を立てることで、あなたの女性はあなたが夢見たことのない高みに舞い上がり、お金と名声があなたにもたらすものを超えてあなたに平和をもたらします。
そして、あなたはそれをすることができます。ここから始めましょう。
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