あなたはバックグラウンドに座っているだけで、あまり口に出さない人ですか？誰かがあなたを動揺させる、またはあなたが反対する何かを言う場合、あなたは通常、それを一言もせずにただ放しますか？もしそうなら、あなたは自分自身を善よりも害にしています。
今日の人々は、口から出る言葉に特に注意を払っているようです。誰もが他人の感性を傷つけないように、政治的に正しいことを試みます。
自分の考えや信念のために公然と攻撃したり、他人を軽視したりしないことは良いことですが、 非常に有益 あなた自身のいくつかを共有する場合あなたに。
これが理由です：
1.読者は気にしません
心にあることを言わない場合、他の人はあなたが考えていることをどのように知ることができますか？明らかなように見えるかもしれません 君は 特定のテーマに立ち向かう場所ですが、常にそうとは限りません。人々は物事を非常に異なって解釈することができるので、あなたの周りの人々はあなたをすべて間違って読んでいるかもしれません。
これは主に密接な関係で当てはまります。あなたのパートナーや家族が本のようにあなたを読むことができるはずだと考えるのは簡単です。私たちは、彼らが私たちの考え方や私たちがどのように感じているかを、彼らのマネリズムによって知るべきだと信じています。しかし、あまりにも多くの場合、彼らは私たちが彼らに信用を与えているほど賢明ではありません。
彼らはあなたが読むことができる以上あなたの心を読むことができません。それで、なぜあなたはあなたの考えが間違っているというリスクがあるのかを理解しようとするのはなぜですか それらを教えてください すべてのカードをテーブルに置き、誤解の余地を残しませんか？長い目で見れば、多くの悲しみとフラストレーションを節約できるでしょう。
2.ストレスを和らげる
言われずに残っている言葉があると、それはあなたにとって大きな不安を生む可能性があります。あなたはそれらを何度も何度も繰り返し、状況を継続的に追体験し、心の中でさまざまな結果を出します。
そして、あなたがそれについて考えるたびに、あなたはあなたが物事を異なる方法で処理したかったので、あなたはよりストレスを受けます。あなたは機会を与えられている間にあなたが言ったことを言わなかったので、あなたはそれを内側からあなたに向かって食べるこの恐ろしい状況に変えます。
3.あなたは利用されません
この世界には、あなたが優しすぎてノーとは言えないという事実に基づいて銀行を利用しているという理由だけで、あなたを利用しようとする人々がいます。彼らは、あなたがイエスと言った場合にあなたがどんな結果に直面するかもしれないかについて、明確な意識なしであなた自身を過度に拡張するようにあなたに尋ねます。
または、彼らはあなたが間違っている場合、あなたは彼らに対して言葉を言わないという彼らのオッズを喜んでプレーします。そして、残念ながら、ほとんどの場合、彼らは正しいでしょう。誰もがだまされたり利用されたりしたことを認めたがりません。
あなたは他の誰かが優位に立つようにするためのばかのように感じるので、あなたがしたい最後のことは世界へのあなたの無知を宣言することです。そのため、代わりに、何が起こったのかを語らず、ビジネスについて継続します。
これらのシナリオはどちらもあなたを助けませんし、他の誰かも助けません。誰かが作成した詐欺にさらされていない場合、簡単に止めることはできません。そして、ノーと言うべきときにイエスと答えた場合、苦しむのはあなただけです。
4.他の人はあなたを尊重します
人々はいつもとは限らない のような あなたが言わなければならないことですが、あなたがそれを好きだと言う誰かを尊敬する必要があるだけではありません-それはあなたが聞きたくない何かであっても。少なくともあなたは彼らと一緒にいる場所を常に知っており、彼らが一つのことを言って別のことを考えていることを心配する必要はありません。
もちろん、これには敬意と巧妙な方法であなたの心にあるものを言うことが必要です。君は できる 他人をmean辱したり、下品にしたりしない方法で、あなたの考え、感情、懸念を共有してください。正直であっても、それを提供するのが難しい場合でも、他の人は、簡単なことをするよりも正しいことをしたいというあなたの意欲を高く評価するでしょう。
5.他の人に同じことをするよう促すことができます
心の奥底にある考えや感情を共有したいと思うなら、それはあなたの周りの人々に同じことをするように促すでしょう。彼らはあなたをアイコンまたはメンターとして見て、状況がそれを必要とするとき、より声を出してあなたの足跡をたどろうとします。
誰かが何かを言って、「うわー。私がそう言うことができたらいいのにと思います。それはすごかった！"？まあ、あなたが必要なときに発言する人になったら、確かに彼らがあなたを見たときに同じことを考える人がいます。本質的に、あなたは彼らがこの分野で彼ら自身のために望む変化を作成するのを助けることができました。
6.それは、「私が言っていたらいいのに…」の瞬間を排除します
過去のことを振り返り、「ここに言葉を入れてください」と思うと、本当に気分が悪くなることがあります。その瞬間にあなたの心に何があったのかを正確に言うすべての権利（完全な義務ではないにしても）がありました。
ジョン・メイヤーの歌のように あなたが言うために必要なものを言う、「最後に、もう一度言いたいことを言わないよりも、言いすぎる方がいいことを知っている方がいいでしょう。たとえあなたの手が揺れ、あなたの信仰が破られたとしても;目が閉じていても、心を大きく開いてそれを行います。あなたが言うために必要なものを言う。"
自分をこの立場に置かないで、後悔するシナリオを作成してください。それがどんなに難しくても、あなたの心にあるものを言うことは価値があります。あなたはあなた自身とあなたの周りの人々にそれを借りています。
7.それは正しいことだから
あなたが思うことを共有するのは簡単ではないかもしれませんが、それは常に正しいです。繰り返しますが、敬意と丁寧な方法でそれを行う限り、あなたは自分の心にあることを話すことができます。誰もあなたに同意したり好きになったりする必要はありませんが、あなたの意見はあなたの意見です。良い、悪い、無関心です。
あなたは静かに座って、あなたの周りの世界がエンゲージするのを見て何の恩恵も受けていません。あなたが信じる事柄に固執することをいとわない。あなたの考えを共有し、他の人が同じことをするように奨励するのに十分なオープンであること。それは私たちが住んでいるこの社会の素晴らしいところです。誰も同じではありません。だから、他の人があなたから学び、あなたが彼らから学ぶことができます。
今、誰が気分を害するかに関係なく、思い浮かぶものをぶらぶらさせるためのライセンスとしてこれを受け取らないでください。それはそういうことではありません。誠実さと個性を持って物事を言うことです。それは、異議を唱える意思があり、適合しないことで世界を変える可能性さえあります。
口頭で人生に従事することにより、自分自身や他の人に真実であることを強調してください。あなたは自分の周りにいる人々に対して、より拘束されず、よりオープンに感じます。知るか？たぶん、あなたはそれが私たちがソーシャルメディア全体で見るあなたの引用になるだろうと非常に深遠な何かを言うでしょう？
