研究によると、心理的幸福の最も重要な要素の1つは、家族、物質的所有物、仕事関連の成功ではなく、私たちの友情です！
「友人を持ち、友人になることが人生を価値あるものにします。」–不明
親しい友人はほとんどいません。それにはいくつかの理由があります。私は内向的であり、友情には時間と労力がかかることを知っているので拒否することを恐れていました。
根本的な原因は、しかし、私は友人になる方法を学んだことがなかったということでした。成長した友情の芸術を読んでいたらよかったのに。
本当の関係を築き、維持することができなかったため、私はより深く見て、これをどのように変えることができるかを考えざるを得ませんでした。幸運なことに、私は自分自身をより良い友達になり、意味のあるつながりを築くことができることに気づきました。
今、私は積極的に新しい友情を探し、現在の友情を評価し、素晴らしい友情のすべての要素を持っている人々を継続するために私の時間とエネルギーを十分に投資します。
忙しい生活がどれほど得られるかを考えるのは必ずしも簡単ではありませんが、間違いなく価値があります。素晴らしい友達になることを学ぶのに遅すぎることはありません。始めるべきいくつかのアイデアがあります。
意識的に選択する
積極的に友達を選んだことはありません。それらは常に近接性と利便性に基づいていました。私は友人が広く利用できる高校と大学に憧れ、誰もが同じボートに乗って、友人を作ることにオープンでした。
しかし、これらの友情のほとんどは、私が賢明に選択したか、まったく選択しなかったために持続しませんでした。
今日、私は誰と友達になるかを選択しています。これは、私が他の人よりも優れていると思うという意味ではありません。それは単に、すばらしい友人になるためにどれだけのエネルギーと努力が必要かを理解していることを意味します。そして、率直に言って、それは友人に値すると思います。
私はコアに忠実で無私無欲であり、友人を選択するとき、私は上記を超えて行きます。
友情を維持する
私は4歳のときに親友の一人に会いました。母は主要な映画に取り組んでおり、同僚の一人には私より1歳若い娘がいました。私たちは完全に異なる人々です。
私は意識的に彼女の友人になることを選択しませんでしたが、私たちは素晴らしい友情を持つことを互いにコミットしているので、私たちの友情に投資し続けることを選択します。
聞くことを学ぶ
友人の価値は何ですか？私たちのほとんどにとって、判断やrid笑をせずに感情、希望、痛み、恐れを共有できる人がいることです。
私はいつも人々が自分の物語を語ってくれるのが大好きで、いつもアドバイスをしてくれました。過去には、意見や解決策を提供して耳を傾ける傾向がありました。
今では、すばらしい友情を促進するような方法で人々の話を聞いていなかったことを理解しています。
真の友人は、誰もが答えを持っていることを理解しています。これは、自分の考えや洞察を共有できないことを意味するものではありませんが、お互いに耳を傾けることを学ぶ必要もあります。
脆弱性：究極の超大国
友人にあなたにとってどのくらい意味があるのか、そしてその理由を教えてください。苦労や不安を共有していますか？あなたが誰かの気持ちを傷つけた場合、たとえそれがあなたの意図ではなかったとしても、謝罪しますか？
これらのことはすべて、素晴らしい友情を持ちたい場合に重要であり、自分が脆弱になるのを許した場合にのみ可能です。賢く選択し、本当に耳を傾け、耳を傾けることで、私はより脆弱になる勇気を持っていることがわかりました。
私が維持することができなかった友情は、私がまだ持っているものにさらに感謝しています。また、自分がどれだけ自分を気遣っているのかを友人に知らせることで、現在のすばらしい友人であることにさらにコミットしています。
友人のトレーシーと私は、一緒にいるたびにお互いに感謝していることをお互いに話します。それはいつも私を笑顔にし、彼女の顔にもその笑顔が見える。
信仰を維持する
友達を賢明に選び、その両方が努力を重ね、脆弱で説明責任を果たしていれば、きっと素晴らしい友情が生まれます。ただし、これは誤解や失望がないという意味ではありません。
私の人生で最も重要な友人の一人は私の妹です。彼女は愛情深くて面白く、何百マイルも離れて住んでいます。私は時々彼女に傷ついたと感じましたが、私も彼女を傷つけました。
裏切られたり傷ついたりする瞬間がある場合は、あきらめないようにしてください。あなたの痛みを感じ、それを共有し、それを通して働きます。短期間で立ち去るのは簡単ですが、素晴らしい友情の創造と維持は、あなたの人生の残りの間あなたにとって有益です。
あなたが本当の愛とあなたの背中を持っている人々に囲まれているのを見るとき、あなたの将来の自己は感謝します。
