私たちは皆、完璧な顔色を持つことを夢見ていますが、これを達成することは私たちが望むよりもしばしばトリッキーです。毎日輝く肌を実現するための最高のヒントがあります。
宗教的に保湿、浄化、調色を行いますが、肌はまだ完璧ではありません。これは、肌を台無しにしているいくつかの悪い習慣に帰着する可能性があります。
OrandaStyleでは、完璧な顔色を実現するためのヒントをまとめました。
1.常にメイクを落としてください！
長い一日の疲れや友人との深夜の後、あなたのメイクを脱ぐことはあなたの心の最後のものかもしれません。ただし、1日中メイクやオイルの蓄積を一晩中肌に付着させると、細菌感染や毛穴の詰まりを引き起こし、ニキビを引き起こす可能性があります。
さらに、眠ると体温がわずかに上昇し、皮膚表面のあらゆる物質の吸収が促進されます。したがって、メイクアップの場合、スポットの増加が期待できます。
疲れすぎて、クレンジング、調子、保湿を十分に行うことができない場合は、ミセル水を使用することは、メイクをすばやく効果的に除去するための優れた代替手段です。
ビューティーカルトのBioderma Sensibio H20を試して、メイクをやさしく取り除き、同時に皮膚をクレンジングします。
2.刺激の強いクレンザーの使用は避けてください。
クレンジングはスキンケアルーチンの重要な部分であるため、矛盾しているように見えるかもしれませんが、実際に肌をクレンジングしすぎると、より多くのダメージを引き起こす可能性があります。
肌が乾燥している場合は、クレンジングが多すぎると天然の油分が除去され、肌がさらに乾燥するので注意が必要です。
ソースリズアールのクレンズやポリッシュホットクロスクレンザーのように、夜間にクリームまたはオイルベースのクレンザーを選ぶようにしてください。これらは、乾燥した肌や敏感な肌に優しいです。
植物ベースのクレンザーには、ユーカリやココアバターなどの自然に活性な成分が含まれており、肌を柔らかくしっとりさせます。
オイリー肌や傷がつきやすい肌には、La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gelが最適です。
3.より多くの睡眠を取ります。
夜間に7時間未満の睡眠をとると、肌に影響を与え、特に目の周りのくすみや小じわを増やします。
毎晩8時間以上睡眠を取り、お肌に潤いと潤いを与えます。
また、サテン、シルク、またはエジプト綿の枕カバーで寝ることも重要です。これは、粗い枕カバーが実際に夜にしわを引き起こす可能性があるためです。
4.過度の角質除去を避けます。
きしみのないきれいな肌の感触は素晴らしいが、ザラザラした角質除去剤を使用した角質除去は、油の生産を悪化させ、バクテリアを拡散させることでブレイクアウトを悪化させる可能性があります。
スクラブで刺されたり、皮膚が赤く染み付いたりする場合は、使用しないことをお勧めします。フレーク状の肌を拭き取るだけでなく、お肌の天然保湿オイルを取り除きます。
ソース荒い天然の角質除去剤は炎症や刺激を引き起こす可能性がありますが、マイクロビーズや砂糖を使った穏やかな角質除去剤を使用すると、肌に優しくなります。
オリジンズジンジングリフレッシングスクラブクレンザーは、ホホバとカルナウバのワックスが含まれており、やさしく角質を取り除き、毛穴をふさぎます。
5.しみを絞らないでください。
これがいかに魅力的であるかは誰もが知っていますが、現実には、にきびを絞ると細菌が毛穴の奥深くに押し込まれ、感染や瘢痕化を引き起こし、傷がさらに長く続きます。
スポットを絞る代わりに、夜間に少量のスポットトリートメントを施して、一晩で落ち着かせて減らすようにします。
ソースGLAMGLOWのスーパーマッドクリアリングトリートメントをお試しください。これには、損傷した皮膚を癒し、吹き出物を防ぐ働きをするグリコール酸、サリチル酸、乳酸などのさまざまな有効成分が含まれています。
この革新的なフェイシャルトリートメントは、肌の天然オイルに影響を与えることなく不純物を吸収するフェイスマスクとしても機能します。
6. SPFを着用します。
特に暑く晴れた日でない限り、午前中にファンデーションの前にSPFを着用するのを忘れるのは、すべての罪です。しかし、冬でも肌は太陽のダメージを受けやすいので、肌を健康で輝くように保つための重要なステップです。
朝急いでいて、SPFを重ねてからファンデーションを好まない場合は、SPFが含まれているファンデーションを使用して、1日中保護してください。
7.お肌のタイプに合った製品を使用してください。
肌のタイプに合わせて特別に設計された製品を使用しないと、肌が痛くなり、ブレイクアウトや刺激が増えます。
脂性肌の場合、Alpha H’s Liquid Goldなどのサリチル酸とグリコール酸を含む製品を選択します。このカルトクラシックは、皮膚細胞内のエラスチンとコラーゲンを強化してふっくら感を維持しながら、皮膚細胞を一晩更新する働きをする一晩皮膚トリートメントです。
ソース敏感肌の場合は、オレイのフォーミングフェイスウォッシュのように、敏感な方を対象とした洗顔を探します。
フェイスクリームの場合は、シャーロットティルベリーのマジッククリームのようなパラベンフリーの処方に固執します。高価ですが、ヒアルロン酸、ビタミンA、C、E、プルメリアをなだめるような肌が含まれています。
ソースコンビネーションスキンをお持ちの場合は、オイリー肌用の発泡性クレンザーと、このドクターハウシュカトナーのような透明化トナーを選択してください。抗菌性および抗炎症性のキンセンカ、マンサク、デイジーがいっぱい詰まっており、毛穴を引き締めながら皮脂の生成を和らげ、調節します。
保湿剤には、日中は軽量の製品を使用し、夜間はオリジンメガマッシュルームフェイスクリームのように厚い製品を使用して、乾燥したパッチを寄せ付けないようにします。
最後に、乾燥肌の人は、水分を閉じ込めておくために、スキンケアに水分補給オイルを含めるようにしてください。
クラランスのサンタルフェイストリートメントオイルを夜に試して、毛穴に吸収する時間を確保しましょう。目を覚ますと、乾燥したパッチは滑らかになり、柔らかくなり、減少します。
ソース8.より多くの水を飲む。
肌を輝かせる最も簡単な方法の1つは、十分な水を飲むことです。定期的に水を消費すると、新しい細胞が適切に更新されるようになり、肌の色と質感が改善されます。健康的な輝く肌を保つために、1日に少なくとも2リットルの水を飲むことをお勧めします。
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