私たちの生き方が私たちの年をとる方法を決定します。みんなが愛する生き生きした乳母になるのか、それとも人々が避ける不機嫌そうなしつこい女性になるのかは選択の問題です。
しかし、私たちは将来を考える気にはなりません。私たちはあまりにも現在に夢中です。毎日の生活を管理するのに忙しすぎて、時々、自分自身で仕事をして自分の資質を伸ばすのを忘れてしまったようです。それが私です。変更する余地はもうありません。」それでも、そうではありません。私たちは今、何歳になっても年齢とともに良くなることができます。それにもかかわらず、後でより良い人、母親、娘などになるために、ここで私たちがすべきことはここにあります。
1.バランスを見つける
他の人を幸せにするためには、まず自分自身を幸せにする必要があります。満足し、成功した人々には共通点が1つあります。それは、私生活と職業生活のバランスが取れていることです。
あなたが30歳で、夫、子供、仕事の間で毎日やりくりしている場合、これはオリンピックでの勝利と同じくらい扱いやすいように思えるかもしれませんが、成熟度の良い面は優先順位を設定することを学ぶことです。
さらに、その方法を学習すると、すべてが魔法の杖に触れられたようにその場所に来るようです。あなたの目標は、スーパーウーマンではなく、幸せな女性になることです。
Steven Coveyのベストセラー7の「非常に効果的な人々の習慣」では、個人の成長が実際に何であり、どのように満足のいく人生を送るかについて、最高の説明の1つを与えました。それを読んで、それは間違いなくあなたが人生の重要なことに集中するのに役立ちます。
2.関係を深める
家族、友人、さらに迷惑な大学との関係を築くことは、より良い人間になるための最良の方法です。もちろん、各関係に費やされる労力は同じではなく、最も取るに足らないものです。 superficialonesは、あなた自身、人間性、そして世界全般について何かを教えてくれます。この相互作用を通して、あなたは忍耐強く、オープンマインドで、硬直性が低く、柔軟性があり、より慎重で賢くなることを学びます。
3.趣味を取得する
仕事以外の興味のある分野で活動し続けることは、あなたの内的生活を豊かにします。今は趣味を持っていなくても、楽しい時間を過ごしてください。
さらに良いことに、何か新しいことに挑戦してください。エキゾチックな言語の学習を始め、スキューバダイビングを試し、ブログを作成してください。新しいスキルが追加されるたびに、自信と充実感、幸せが増し、年齢を打ち破る良い方法はありません。その上、あなたはあなた自身についてさらに何かを学ぶでしょう。あなたの成長のためのもう一つの重要なステップ。
4.ボランティア
年齢とともに良くなるためには、ボランティア活動の時間を見つけてみるべきです。自分自身よりも恵まれない人々を助けることは、思いやりと共感を育み、私たちが持っているものに感謝することを教えてくれます。また、コミュニティに何かを返し、自分のやり方で、世界をより良い場所にするために最善を尽くしていることを知っていることは素晴らしいことです。
5.ささいなことを感謝する
ささいなことに感謝することを学ぶ。晴れた日、子供が作った最初の言葉、暑い夏の日のアイスクリーム。毎日の終わりに、感謝しているすべてのことを思い出してください。これは、あなたが実際にどれだけ幸せかを思い出させます。
6.笑い
ユーモアと熱意のセンスは、あなたの人生を楽にするだけでなく、あなたの周りの人々にも影響を与えます。あなたの顔に大きな笑みを浮かべて人生の困難に直面すると、不安、うつ病、意気消沈からあなたを遠ざけます。
7.経験から学ぶ
彼らは、知恵は知性と経験だと言います。年齢とともに良くなるためには、注意を払わずに物事を起こすだけでは不十分です。あなたが犯したすべての間違いから教訓を学び、将来的にそれを繰り返さないようにしてください。
これらはあなたが年齢とともに良くなるためにすべきことだけではありませんが、確かに最も重要なものの一つです。追加するものはありますか？あなたの考えを共有し、年齢とともに私たちが良くなるのを助けてください。
