大学では、多くのプロジェクトの期限を迎えると、簡単に圧倒されます。恐れることはありません。気分を高め、モチベーションを保つための役立つヒントを紹介します。
大学は素晴らしい経験です。それはあなたが本当に自分自身を発見する場所であり、人生が本当に何であるかを学び、あなたの前にあるどんなキャリアにも備えて自分自身を教育する場所です。
大学は驚くほど素晴らしいもので、すべてのエッセイ、プレゼンテーション、締め切りは間違いなくあなたのやり方で投げられ、経験全体が時々少し圧倒されることもあります。仕事で雪が降っているとき、やる気を見つけるのは難しいかもしれません。それなしでは、大学での経験全体が欠けているように見えるかもしれません。
がっかりしないでください。大学は人生の時間がある場所になることを意図しているので、少しのモチベーションが足りないからといって、その夢を捨てないでください。軌道に戻すための簡単で効果的なヒントをいくつか紹介します。
小さな目標に焦点を当てる
25ページの論文に直面したとき、圧倒されやすいと感じるのは簡単です。最初の行に何を書くべきかさえわからないときに、どうして全部を書く意欲を高めることができますか？大きなプロジェクトに正面から力を入れて取り組む代わりに、作業を一口サイズに分割します。一度に5ページを書くという目標を設定してください。そうすれば、プロジェクトはそれほど大きくて恐ろしく見えず、進捗状況をより良く評価できるようになります。
小さな目標を設定することは、やる気を起こさせる素晴らしい方法であり、プロジェクトの規模や締め切りに関係なく、すべての作業でこれを行うことができます。
成功を祝う
すべての成功を祝うために時間をかけるようにすれば、間違いなく適切な心構えになります。
プロジェクトを完了したり、良い成績を取得したりして、自分にごyourself美を。報酬を前もって決定すると、やる気が出てきて、それを達成するために一生懸命働くことになります。あなたの報酬やお祝いも大きくする必要はありません。エッセイを終えたら、別のプロジェクトを始める前にコーヒーを飲みに行って自分にごreward美をあげることができます。また、成績が良ければ、目を光らせている豪華なかかとを買うことができます。成功が大きければ大きいほど、報酬も大きくなりますので、選択した報酬が適切であることを確認してください。
「A」を取得した後、ビスケットで自分に報酬を与えることは動機付けになりませんが、新しいバッグやコンサートチケットを手にすると、キーボードを指で飛び回ることができます。
サポートグループを探す
私たちの周りにいる人々のためではなかったなら、私たちのほとんどは大学を生き延びませんでした。私たちは自分自身を信じるのを助けるために、他者のサポートと励ましが必要です。サポートは、友人、家族、クラスメート、研究グループなど、何人の人々や場所からでも受けることができます。
特定の主題に苦労しているなら、それを研究している他の人々と関わろうとしてください。そのクラスに友達がいるのか、それとも参加できる研究グループがあるのでしょうか？同じ状況で他の人に会うことは、あなたが孤独を感じるのを助け、あなたは皆お互いのエネルギーを養うことができるでしょう。サポートグループに選んだ人があなたの意欲に合っていることを確認してください。非常にネガティブで、最終的にはあなたに悪影響を与える人と過ごすのは良くありません。
レット・ユア・ヘア・ダウン
私たちの両親や教師が言うかもしれませんが、大学は単に良い成績と勉強だけではありません。大学は私たちが本当に自分自身を発見する場所ですので、それをできるようにするために、時々ラップトップから調べることが重要です。どんな大学にいても、毎日のパーティー、クラブ、イベントでたくさんの社交イベントが開催されることは間違いありません。何度も勉強するのを休んで、髪を落としてください。再び本に出会う頃には、エネルギッシュで、リフレッシュして、やる気があります。髪をときどき落とすことで、大学生活を最大限に活用しながら学業に積極的に取り組むことができます。
これらのヒントはシンプルでわかりやすいものですが、大学全体でモチベーションを保ちたい場合には不可欠です。はい、物事が少しストレスを感じる日がまだあることは間違いありませんが、大きな画像を思い出し、深呼吸をして大学体験を楽しむことを忘れないでください。
