大きな間違いを犯したのはあなた一人だと思いますか？あなたは違います。私たちは皆それらを作ります。ここにあなたの最大の間違いを将来の勝利に変える方法があります。
残念なことに、赤ちゃんの頃、あなたは一生の間に絶対確実な取扱説明書を提示されませんでした。おそらくあなたの両親はあなたが彼らが知っているすべてを教えてあなたを育てようとした。たぶんそれはとても多かったかもしれません。あなたの両親はまた、あなたのすべての勝利を奨励し賞賛し、あなたがテストに失敗したときはいつでもsc笑したかもしれません。しかし、人生は失敗に満ちています。避けることは不可能です。あなたはすべての答えを前もって持っていないので、それは単に学習の一部です。
幸いなことに、私たちが犯す間違いに対処する方法があり、私たちに利益をもたらし、より良い人として前進するのに役立ちます。
1.自責の念をやめる
ソース自分を責めるのは簡単すぎることもあります。あなたはどこかが間違っていることを知っていたので、なぜあなたはその小さなしつこい声を聞くのをやめなかったのですか？もちろん、それがどれほど重要かわからなかったからです！この小さな声に注意を払うには練習が必要です。私を信頼してください。私はかつてそうすることを誓いました。それは、その小さな声が必ずしも論理的に見えず、いつも非常にうるさくないという理由だけで、私が過去にどれだけ注意を払っていなかったかに気付きました。
同様に、ストレスがかかったときに運転するのは良い考えではないことを知っていたかもしれませんが、その致命的な日に車に乗り込むのを止めることはできませんでした。車に乗る前に大きな息を吸うために立ち止まるべきだと知っていたのに、なぜそうしなかったのですか？あなたは結果がどれほど大きいかを知らなかったからです。
ほとんどの人は、間違いを犯したときに何をしようとしていたかが最善の行動ではなかったことに気付いたかもしれません。しかし、彼らは結果がどれほど悪いかを正確に知りませんでした。彼らはそれをしないように十分な自制心を行使する方法も知りませんでした。それで、もし彼らが知らなかったなら、なぜ彼らは彼ら自身を責めるべきですか？
そして、ここに取引があります。自分を責めると、気分が悪くなります。その後、あなたは自分がどれほど悪いかを証明するためにより多くのことをすることになり、より多くの間違いを犯します。負のフィードバックループに陥ります。このループは、素晴らしいものを作成するためにあなたが世界に出るのを防ぎます。
マンデラが自責と他人のせいを止めた方法
ネルソンマンデラを見てください。彼はアパルトヘイトで育ち、平和主義者でした。彼は南アフリカを平和的に変えようとしました。それがうまくいかなかったとき、彼は力を使い始めました。彼は人々を殺した圧倒的な出来事の一部でした。その後、彼は刑務所に送られました。
彼は27年後に平和主義者として出てきました。彼は愛を通して南アフリカを結びました。彼は過去を残しました。彼は国の過去のために白人を罰したくありませんでした。彼は過去のために自分を罰したくありませんでした。彼は前進したかった。そして彼はやった。
彼は、ノーベル平和賞やアメリカ大統領自由勲章など、250以上の栄誉を授与されました。それをねじ込んで正しくねじ込み、他の人を同じように許すのはどうですか？
2.それまで自分で
ソース愚かな言い訳、または単に謝罪しないことは、何の役にも立ちません。あなたが間違いを犯したという事実に直面してください。自分自身と他の人に任せてください。謝罪が必要な場所で謝罪します。人々は透明性を高く評価しています。
3.集中することを学ぶ
多くの人々は、何かが起こった後、心の目で何かを何度も何度も調べる傾向があります。何が起こったとしてもレッスンを探すのは良いことですが、頭の中で記憶を再生したり自分を責めたりすることは何の役にも立たないでしょう。友人または恋人。
ネルソンマンデラの物語をご覧ください。彼はテロリストとして投獄されました。彼が最終的に釈放されたとき、彼は自分の間違いについてうめき声を上げていませんでした。代わりに、彼は愛、平和、理解で国家を結びつけました。彼は問題に追いつくのではなく、解決策を見つけることに集中しました。彼はまた、27年の人生を刑務所で過ごしました。他の多くの人々は、アパルトヘイトのために後悔に苦しんでいるか、苦味を増しているかもしれません。代わりに、マンデラは解決策を見つけることに継続的に焦点を合わせました。
私が言いたいのは、あなたがあなたの間違いに直面し、あなたがそれから何ができるレッスンを学んだ後、前進することに集中するということです。どうすれば自分自身や他の人のために素晴らしいものを作成できますか？より良い人として前進するための完璧な理由としてあなたの間違いを使用してください。
4.ザニューユー
ソース人々は、誰かがそれを正しくねじ込むためだけにねじ込む物語を愛しています。人々は現在あなたを面白いと見ているかもしれませんが、あなたが再び起きてあなたの不幸を幸運に変えると、それらの同じ人々はあなたを称賛します。
また、今日のあなたは昨日のあなたではないことを忘れないでください。人々は、過去のそれほど素晴らしい瞬間を恥ずかしく思うように、過去に大きな誇りを持っています。しかし、過去はなくなっています。昨日誰かとチェスの試合に勝ったかもしれません。だからといって、今日一緒にプレイするゲームに勝つというわけではありません。
私たちは成長し、進化する機会を常に持っています。過去はすべて教訓です。未来はまだ広く開かれています。だから、あなたが今日したい種類の選択をすることに決めてください。昨日はもうなくなっています。
