季節ごとに肌をさらに潤いを保つ7つの信じられないほどの方法を発見してください。彼らは簡単であり、誰もが今日からそれを行うことができます！
美しい、完璧な顔は、達成するのに多くの仕事のように思えるかもしれません。ただし、水分が豊富な肌は若さの表れであることを理解するために科学者である必要はありません。自分の家の中では、自然な輝きで知られる完璧なキャンバスを作成することができます。その方法は次のとおりです。
1.たくさんの水を飲む
これはおそらく何度も聞いたことがあるフレーズですが、本当です！人体の大部分は水で構成されているため、できるだけ多くの水を飲むことが非常に重要です。
医師は、毎日8杯のグラスを摂取することをお勧めします。今年より多くの水を飲むことが目標の1つである場合は、毎日少なくとも4杯飲んで、最大8杯まで飲んでください。
すぐに、体の最大の器官である皮膚の驚くべき変化を見ることができます。さらに、あなたの臓器はより良く機能し、見た目が健康であるのを好まない人はいますか？有罪！
2.保湿クリームに顔を浸します
毎朝、SPFを使用し、そのまま浸しておきます。乾燥肌に対処するためには、より水分補給を目指す必要があることがわかりました。しかし、私は非常に高価なクリームを散財しません。代わりに、私は一日を通して私の顔と体に栄養を与える手頃な価格のクリームを選ぶ。
正直、滑らかな肌の女性ほどセクシーなものはありません。これを達成するのに数千ドルを費やす必要はありませんが、私たちの毎日のレジメンと一貫していることが重要です。夜と朝に、保湿クリームを使用して、目的の領域のコラーゲン産生を促進します。
3.熱いシャワーを避けてください
お湯は女性の親友ではありません-少なくとも、彼女が若くて美しいままでいることを目指しているならそうではありません。ルークの温水が最適です。これにより、肌が汚れたり、乾燥したりしません。肌が脂っこい場合でも、お湯は肌を刺激する可能性があることを忘れないでください。
4.適切な石鹸を選択する
知らないうちに間違った石鹸を購入することもあります。過去に、私はしばしば非常に油っぽい肌を持っていましたが、時間が経つにつれて、私は非常に乾燥しました。石鹸を購入するたびに、それが何のためのものであるか、またはその成分のいずれも読みませんでした。高級店にもかかわらず、タグに記載されていることを約束できない製品があります。
それで、何が効果的で何が効果的でないかをどうやって知るのでしょうか？非常に簡単：パッケージに記載されている材料を見てください。一連の材料があります。通常、最初の3つは製品の大部分を構成するものです。
用語を調べて、お肌のタイプにどの程度効果があるかを確認してください。もちろん、これには少し時間がかかるかもしれませんが、世界にすべての違いをもたらす力があります。すぐに、あなたのガールフレンドに、可能な限り最もポジティブな方法であなたの肌を変えた驚くべき石鹸について話すでしょう。
5.角質除去
ソースこの用語は厳しいように思えますが、あなたの肌に驚異をもたらす可能性があります。死んだ皮膚を取り除くことは、新しい細胞が再生する余地を残すため、絶対に必要です。角質除去の直後に、栄養クリームで潤いを与えてください。肌の質感と外観の違いにすぐに気付くはずです。
多くの人から、私がどのくらいの頻度で角質除去をするのかと聞かれました。真実は、それはすべてあなたの肌のタイプに依存しているということです。私は非常に乾燥した肌を持っているので、私は週に5回角質除去を選択します。脂性肌の方は、シャワーを浴びるたびに角質を落とすことを恐れないでください。
6. SPFで肌を守る
この用語は決して古くなることはないようですが、SPFの驚くべき利点を知らない女性もいます。太陽の有害な光線のために、あなたは常に保護されていると感じたいです。日焼けすると、誰も愛していない薄片状の肌になります。毎朝、全身にSPFをたっぷりと塗ります。背中のような困難な領域に到達できるようにするため、スプレーを使用します。
また、SPFが含まれているローションとクリームを常に携帯して、1日を通して再塗布できるようにしてください。時間が経つにつれて、あなたが若いうちにあなたの友人がどのように年をとるかに気付くでしょう。 SPFのような手頃な価格の製品がそのようなパワーを持っていることを誰が知っていましたか！
7.メイクを見てみましょう
さまざまな肌タイプをターゲットとする基盤があるように、肌の潤いを保つのに役立たない製品もあります。これらの製品の中には、有効期限が切れている可能性があるものがあります。これらの毎日の必需品が最新のものではない場合、肌を助けていない可能性があるため、化粧品の年齢を追跡してください！
私たちの忙しい生活の結果として、常に自分自身と私たちの体に数分を投資することが重要です。シャワーを浴びる前、シャワーを浴びる前、シャワーを浴びた後、シャワーを浴びた後は、切断して自分に集中するのに最適なタイミングです。時間は差別されないことを忘れないでください。美容整形外科医に後ですぐに手当てをするのではなく、今は美容製品にお金をかけるほうがよいことを忘れないでください。
これらの驚くべきトリックにより、健康で輝く肌に潤いを与えます。それらを試してみると、すぐにあなたがより自信を放つことができる方法に気付くでしょう。女性として、私たちは毎日自分のあらゆるところに恋をするべきです。あなたを愛し、あなたの世話をする人は誰もいません！
これらのトリックを試したことはありますか？コメントを残して教えてください、あなたが取りつかれている美しさの秘密を私たちと共有してください！
