私たちは少なくとも182日間、シャワーを浴びます。衝撃的なのは、有毒な化学物質で頭皮と髪をコーティングしていることです。あなた自身に好意を尽くし、本物のできるだけ早く入手！
洗ってください...すすぎます...繰り返します...有毒化学物質？
平均して、182日と12時間の生活をシャワーに費やしています。聖なる牛！これは、平均寿命が72で終わる1日10分に基づいているため、一部の女性が費やしているものよりも比較的少ないです。30分または45分シャワーを浴びて100歳になるまで生きている人もいます。うーん…怖い。
ファンシーシャンプーとコンディショナーには無数の時間とお金を費やしています。私たちの髪は私たちの栄光であり、私たちは髪をつやつやに保ち、健康を保ちたいと思っています。結局のところ-私たちの髪は私たちの体の最も重要な部分を保護しています。頭皮（脳を保護します）。 182日間の温かい水道水を考えてみてください。敏感な頭皮に「座っている」悪質な化学物質を含む製品が何ポンドもあります。怖い。
議論はさておき、私たち全員が同意できることの1つは、健康に対する「自然なアプローチ」です。ホールフードとオーガニックを購入しています。私たちは放し飼いの肉が大好きで、「生」になることはすべて誇大宣伝です。グルテンを含まない食品が爆発的に増え、全体として、私たちが「摂取する」ものについてはるかに意識するようになりました。確かに、ハーバルエッセンスは「ハーバルネス」を約束しますが、現実になりましょう。
だから-契約は何ですか？
高価で派手な「シャンプーとコンディショナー」に含まれる非常に一般的な添加物を以下に示します（心の緑のために、失神しないようにしてください）。
- 塩化アンモニウム–塩化物？もっと言う必要がありますか？ウィキペディアによると、それは髪を乾かすだけでなく（塩ベースで非常に酸性であるため）、「鉱物は一般に石炭由来のガスの凝縮により、石炭ダンプの燃焼で形成されます。」塩酸とアンモニアの反応からの生成物。」素晴らしいですね。どうやら、吸入した場合、すぐに毒物管理センター（または病院）に連絡する必要があります。
- ラウレス硫酸ナトリウム –そうそう-それはほとんど すべて、 そして、それは「洗剤」として分類されています。この化学物質は危険な発癌物質に関連しています。また、他の化学物質を悪化させます。
- メチルクロロイソチアゾリノン –確かに、製品を「新鮮」に保ちます（皮肉ではありませんか？）が、皮膚を刺激し、免疫系の問題の原因にもなります。咳。
- プロピレングリコール - 大手ブランドはどのようにして髪を「保湿」しますか？彼らは、蜂蜜の少量とプロピレングリコールの少量の少量を投入します。激しい水分…および呼吸器および免疫障害。スムーズなオペレーター。
はい。あなたはその精神をつかむ。ここにいくつかの「一般的な” 避けるべき成分：
ラウリル硫酸ナトリウム、ラウリル硫酸アンモニウム、キシレンスルホン酸アンモニウム、TEAラウリル、硫酸塩、硫黄、硫化セレン、硫酸マグネシウム、チオ硫酸ナトリウム、C14-16、オレフィンスルホン酸ナトリウム、アルキル硫酸ナトリウム、アルキルベンゼンスルホン酸、TEAドデシルベンゼン、 -15硫酸アルキルおよびドデシルスルホン酸ナトリウム。
チャレンジ： 製品を取りに行き、愛用のクレンザーと保湿剤にこれらの成分がいくつ含まれているかを確認してください。いいね!!!
さて–あなたはアイデアを得る。有毒化学物質で頭を泡立てているのに、なぜあなたは地元でダイエット、運動、買い物をしているのですか？少しお尻後方に見える.
私は何をすべきか？
ソースはい、外出して高価な「天然」シャンプーとコンディショナーを購入できます（これらの製品の99％は天然ではないので注意してください）。良いものを見つけるには、おそらく高級なデパートや地元の食料品/農産物の市場を見つける必要があります。
しかし、さらに良いことは何ですか？なぜ–もちろん自分で作ろう！それは楽しいプロジェクトであるだけでなく、あなたがあなたの大切な頭に何を置いているかを正確に知ることで安心できます。シャンプーとコンディショナーをカスタマイズして、ニーズを調整することもできます。
素晴らしいアドインからお気に入りの「匂い」まで-独自のシャンプーとコンディショナーを作ることはより安全で、何よりも安いです。特に親しい友人や親relativeが手作りする場合、女性は誰でも天然物を鑑賞できるので、彼らは素晴らしい贈り物をします。
友だちグループ全体がいる場合は、ラベルに名前を記載した旅行用サイズの小さなセットを作ることを検討してください。シンプルなクラフトストアは、たくさんの楽しいアイデアを生み出すことができます。
独自のシャンプーを作る
ベースには、次のものが必要です。
- ¼カップの天然ココナッツミルク（缶の中の種類を避け、できれば余分なバージンを試してみてください）
- 1/3カップ、透明な天然液体石鹸（健康管理店をお試しください）
髪の乾き具合やコースに応じて、お気軽に追加してください：
- アーモンドまたはオリーブオイル小さじ1/3
- 4つのドロドロビタミンEカプセル（グリセリンカプセル部分を取り除く）またはゲルカプセルなしでストレートのビタミンEオイルを購入できます。小さじ約¼を使用します。
すべての成分をスプレーボトルに入れます。ファンネルが必要になる場合があります。良く振る。古いシャンプーボトルまたは石工の瓶を再利用することもできます。 「フォーム」ディスペンサーを使用する場合は、蒸留水1カップを追加します。
独自のコンディショナーを作る
ほとんどの自家製コンディショナーは、リンゴ酢をベースとして使用しています。酢は髪のもつれを解き、キューティクルを封印すると同時に、髪のPh。
- 大さじ1杯のリンゴ酢と水1カップ（比率1：1）
次のものも必要です。
- アップルサイダービネガー大さじ2
- ハチミツ大さじ1
- 水2カップ
すべての材料を別の容器に入れてよく振ってください。
追加の追加：
- お気に入りのエッセンシャルオイル（最大20滴）
- フルーツオイル
- ハーブ
- 少し自然な日焼け止め
- 全乳
- はちみつ
- 粉砕されたビタミン（添加前の研究）
アルナチュラル
少しの忍耐力があり、シャンプーとコンディショナーを消したい場合は、「プーフリー」を試してください。いいえ-これはトイレを使用しないという意味ではありません。むしろシャンプーとコンディショナーフリー。奇妙に思えますが、多くの女性はこの単純な代替案を宣誓しています。
実際、移行後、多くの人が自分の人生で最も美しい髪を持っていると主張しています。それは常に試してみる価値があります-そして、もしそれがうまくいかなければ、害もファウルもありません。
ただし、頭皮に慣れるまでには時間がかかります。本質的に、あなたの髪は常にその水分を剥がされることに慣れているので、最初は、それは自然に痛みを感じるでしょう。この方法は、細い細い髪の女性には一般的に推奨されません。
通常のシェルフシャンプーは洗剤で構成されています（そう-過酷な液体ハンドソープと洗濯洗剤の同じ成分）。頭皮は最初に変化を補正しようとします。最大のメリットを享受するには最大3か月待たなければならない女性もいます。そのため、最初のシャワーを浴びても100万ドルに見えなくても驚かないでください。
シャンプーフリーシャンプーとコンディショニング
ソースシャンプーには、次のものが必要です。
- 重曹3杯と蒸留水3カップ（比率1：1）
容器によく混ぜます。ソーダと水の混合物を頭皮に入れ、数分間放置します。その後すすぐ。パイのようにシンプル。
コンディショナー用–再び、リンゴ酢。
- アップルサイダービネガー大さじ3に蒸留水3カップ（比率：1：1）
よく混ぜます。
多くの女性は、「うんちがなくなる」1年かそこらの後、すべての製品を取り除くことができると言っています。髪を洗うのに温水だけに頼っています。これは明らかに多大な献身と忍耐を必要としますが、最終的には（特に子供がいる場合）家族は清潔で柔らかく健康的な髪への自然なアプローチから大きな利益を得ます。
確かに一見の価値があります（試してみると安い場合はどうでしょうか？）最後に、すべてが「微調整」に関するものであることを忘れないでください。
カバー写真：//angryweb.net/
