関係を終了することよりも悪いことは、関係を終わらせたくない人との関係をやめることです。物事を自分自身に極度に困難にすることなく、どのようにそれらを良い方法で対処しますか?
あなたが一週間、一年、十年一緒だったとしても、あなたはもうカップルではないという考えに同意するのに苦労している人もいます。彼らはあなたに頼み、彼らにあなたを戻そうと懇願します。
彼らはなぜそれが終わったのか理解していないし、あなたがどれだけ話して説明しても、彼らはあなたを聞いていないようだ。控えめに言っても気の毒です。
あなたがこの立場にいて、あなたがもはや望んでいない関係を終わらせようとしている場合、あなたの元に彼のホールドを解放させるためにできることがいくつかあります:
ルール#1:混合メッセージを送信しない
あなたは彼をもう望んでいないという事実にもかかわらず、彼がどれほど素晴らしいかを彼に伝えることによってあなたの元に親切にしようとしていると思うかもしれませんが、あなたは彼の自尊心を上げていません。
実際、あなたは彼があなたが立ち去ろうとする理由を理解するのをより難しくしている。結局のところ、彼があなたが言うほど素晴らしいなら、あなたはまだ彼と一緒にいたくないですか?
この種の混合メッセージを彼に与えることは、彼を混乱させるだけです。あなたは彼に一つのことを言っているが、別のことをしている。したがって、あなたは 非常に明確な あなたは彼と関係を持ちたいと思っていて、そのままにしておきたいとは思わない。
彼の自己イメージを強化しようとすればするほど、彼がそれを超えていることを受け入れるのは難しくなります。
今、これはあなたがあなたのポイントを理解するために彼に失礼または無礼である必要があることを意味しません。それは、あなたがカップルになりたくない理由を、彼のエゴを同時に叩かずに説明できることを意味します。
ルール#2:ゲームをプレイしない
ソース私が知っている一部の女性(私は名前を命名していません)は、男が別れたように関係を終わらせたいときにゲームをするのが好きです。彼らは状況を操作して、彼が決定を下さなければならないようにします。
これには2つの理由があります。まず、あなたは彼に本物であることが必要です。彼と一緒にゲームをしたくないので、彼にそれをしないでください。
第二に、あなたが人として成長する唯一の方法は、あなたがどのように感じるかについてオープンで正直であることです。今、あなたが本当の感情から逃げ出しているなら、今後もそれを続けるでしょう。そして、あなたはそれらに対処したくないので、問題を山積させる人になりたくないでしょう。
ゲームをプレイしたい場合でも、成熟したルートを取り、代わりに本物であることを選択してください。難しいことかもしれませんが、最もやりがいがあります。あなたはあなた自身ですので、誇りに思ってください。
彼と別れる方法がわからない? Bfを解散するための6つのヒントをお読みください。
ルール#3:彼が強引になったら自分で立ち上がる
彼はボタンを押して、あなたにもっと夢中にさせたくないので、これは確かに難しいですが、同じ点までは、玄関マットではなく自分で固執する必要があります。鍵は、いつ地面に立つか、いつ離れるかを知ることです。
彼が虐待する能力を持っている場合、これは非常に重要です。あなたが自分を危害にさらしたくないからです。そして、彼が虐待している場合、それはあなたが解散するべき一つの警戒すべき兆候です。
だから、あなたは自分が利用できないようにするために何かをしたいかもしれません。たぶん、あなたは彼の電話に出たり、物事が煮詰めるまで数泊友人と一緒にいることを選択しないでしょう。
家庭内暴力の場合、女性にとって最も危険なのは、彼女が関係を離れることにしたときです。したがって、これがあなたの状況である場合、あなたを彼から遠ざけるために個人保護命令(PPO)を取得したいかもしれません。少なくとも、地元の法執行機関に何が起きているのかを知らせて、彼らがあなたの居住地で追加のパトロールを行えるようにしてください。
あなたがこれらのことをやったが、彼がまだあなたを放っていないのなら、あなたは警察の報告をしたいと思うかもしれません。彼が嫌がらせやストーカー行為で起訴される可能性があります。
ルール#4:境界を設定する
関係を終了したことに対して罪悪感を感じるかもしれませんが、それは彼が電話をするたびに彼の電話を取るか、彼が話をするたびに彼に耳を傾けるためにそこにいなければならないという意味ではありません。
実際、あなたがそうすれば、あなたは彼のあなたへの依存度を高め、脱却するのを難しくしているだけです。明確な境界線を設定することをお勧めします。
あなたが何をしないのか、具体的に彼に伝えてください。たとえば、午後8時以降または勤務時間中に電話をかけなくなることを伝えたい場合があります。
または、多分あなたは彼があなたの家でもはや歓迎されないと決める。どのような境界線が必要であっても、彼があなたの限界が何であるかを知るようにあなたがそれらを設定したことを彼に知らせてください。
これにより、彼に何を期待するかを既に伝えたので、彼に自分自身を利用できなくしたときに感じるかもしれない罪悪感を軽減します。そして、彼がそれらの境界に違反した場合、しっかりしてください。
彼の行動は容認できず、容認されないことを彼に知らせてください。ある時点で、すべての接触を完全に切断する必要がある場合があります。
関係を築くのは十分に難しいですが、特にあなたがそれを終わらせたいのに彼がそうしないときは、関係を終わらせることはさらに難しくなります。女王様を乗り越えるのは難しいですが、これらのガイドラインに従う限り、彼は最終的にそうなります。
カバー写真:www.mirror.co.uk