あなたの人生に対するソーシャルメディアの悪影響を防ぐ方法

あなたの人生に対するソーシャルメディアの悪影響を防ぐ方法

誰もがソーシャルメディアに最高の写真を投稿します。誰も悪い部分を見せません。ソーシャルメディアで見たものと自分を比較してはいけない理由を読んでください。

ソーシャルメディアは、世界を席巻したものです。もともと、それは友人に追いつくために使用されていましたが、今ではカーダシアンに追いつくために使用されています。誰もがそれを使用しており、投稿していない場合は、他の人が作成した写真や投稿を閲覧したり見たりしています。

大部分の人々は、Snapchat、Instagram、Facebook、Twitter、さらには宗教的にも使用されているソーシャルメディアアカウントを持っています。しかし、これによって引き起こされる大きな問題を認識している人はほとんどいないようです。人々は友人や有名人のアカウントで見ているものと自分自身を比較しています。一部の人々は、他の人が投稿しているものに夢中になっているようにも見えます。

人々は常に率直なショットを投稿するパンデミックになりますが、自分の人生が本当にどんなものかを明らかにするショットを投稿することはありません。それでも、他の人のソーシャルメディアアカウントで見られるファサードと比較します。


なぜ投稿し、他の人と比較するのですか?

自宅のベッドでラップトップコンピューターを使用して幸せな女

このように投稿することを考えることは重要です。思い出や楽しい時間を共有するために投稿する人もいれば、好きになって特別な気分になるために投稿する人もいます。

人生で悪いものを投稿する人はいません。誰もが完璧で、望ましく、魅力的であると見なされ、人生で悪いことが起こらないように見えることを望んでいます。それでも、私たちはまだこれらの投稿と自分自身を比較しており、最終的には自分自身に不快感を覚えています。それはどういう意味ですか?そうではありません。


私たちはこれらの投稿との比較をやめ、私たちが人生で持っているものに感謝し、価値を見なければなりません。多くの人は、自分の価値が他の人の生活に似ていないために減っていると感じますが、そうではありません。

ソーシャルメディアで重要なのは見た目だけ

ソーシャルメディアで他の人にどのように見えるかを比較することは、特に自分を有名人と比較する場合、プレイするのに危険なゲームです。覚えておくと良いことは、ほとんどの場合、有名人の画像はフォトショップで撮影されているか、プロがヘアとメイクをしていることです。

人々はすでにメディアのせいで不安に満ちていますが、自分の見たものと自分を比較し始めると、自分と他人とを比較するので、自分にもっと多くの「欠陥」が見え始めます。友だちの最新のビキニの写真を見ていても、自分が比較すべきではないのは、あなたがしているべきではない新たな不安を作り出して精神的に傷ついているからです。


Essena O’Neill:ソーシャルメディアで最も賢い女性

エッセナ・オ・ニール

これは、ソーシャルメディアに関する真実を示した豪華な女性です。彼女は非常に成功したInstagramモデルでしたが、Instagramモデルであることの世界に来たときにカーテンの後ろで何が起こったのかを明らかにすることにしました。彼女はすべての写真の背後にあるプレッシャーと現実を明らかにしたかったので、率直な写真のキャプションをすべて変更して、実際に何が起こったのかを伝えました。

キャプションのいくつかは、彼女が彼女の胃とすべてが完璧に見えることを確認したかったので、彼女が誰かがビーチに座っている彼女の100枚の写真を撮るようにした方法についてでした。他のキャプションは、彼女が完璧に見えるようにするために撮影中に食べなかった方法、または彼女が広告のために彼女の体を性的に見せるために支払われた方法についての話をした。

彼女は、彼女が健康に見え、セクシーで美しいため、他の女性に尊敬されるべきではないことを明らかにしました。実際、彼女は遺伝的宝くじに当たったと主張し、すべての人々が写真の背後にある偽の話であり、彼女が写真でセクシーでゴージャスであるために彼女が人気を博したことを嫌っています。

彼女は、彼女のようになりたいと思っていて、彼女に支払われたのと同じ服を着て、彼女の人生はとても魅力的だと思っていた無数の女性に偶像化されることにうんざりしていました。彼女はうそをついた生活をしました。彼女は決してビーチを楽しむことができず、ただそこに座ってセクシーに見えるだけの生活でした。

エッセナ・オニールがしたことは勇敢であり、彼女は彼女の外見のために好きになりたくない、悲惨になりたくない、そして彼女に見られたくないと決めたので、女性にとっても大きな一歩でした性的対象。彼女はあなたが自分と比較するすべての写真の背後に何が起こるかの現実を明らかにしました。

ソーシャルメディアに投稿された画像と自分を比較しないでください。自分の人生を他の人が投稿したものと比較すべきではありません。悪い人は投稿せず、良い人だけを投稿します。これらの写真。あなたの人生を楽しんでください。自分の人生を他の人が持っていると主張する人生と比較しないでください。以下にご意見をお聞かせください!

ソーシャルメディアの活用法:井口晃 (四月 2024)


タグ: ソーシャルメディア

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