年齢や人種に関係なく、世界中の何百万人もの人々がにきびの問題を抱えていると言っても、驚くことではありません。治療しないと、非常に不快な状況に陥り、破裂した後も皮膚に美的痕跡を残すことがあります。未治療の場合、にきびは傷跡になります。
さまざまな薬や治療法がたくさんありますが、真実はそうです-それらのどれも100％働きません。ヨーグルトマスクは効率的で、家庭での治療が簡単で、完璧な顔色を実現するのに役立ちます。
あなたの皮膚科医があなたのにきびの抗生物質クリームを処方する可能性があります。幸いなことに、抗生物質の長期使用の副作用を心配することなくにきびと戦う他の自然で効果的な方法があります。
ヨーグルトは、冷蔵庫にあるさまざまな抗菌薬の中で最も効率的なものの1つとして選択しました。ヨーグルトは、モンゴルの征服者ジンギスカンの時代の古代の著作で最初に言及されました。このおいしい乳製品の起源は中東から来ています。
今日、ヨーグルトは健康的な食事の選択肢として広く知られています。そして、それは当然、あなたにぴったりの食品のリストの上位に位置しています。特定の良性細菌の存在下で牛乳を自然発酵させて作られています。この乳白色の飲料を定期的に摂取すると、人体に多くの有益な効果があります。さわやかでおいしいヨーグルトは、長寿に直結しています。
では、にきびをなくすためにヨーグルトでできることを見てみましょう。
ヨーグルト、蜂蜜、レモンマスク
これは、ニキビに対する最高の自家製マスクです。ヨーグルトはお肌を柔らかくし、肌を柔らかくしますが、レモン汁のクエン酸は掃除機のように毛穴をふさぎます。
材料：新鮮な牛乳2杯、蜂蜜2杯、絞りたてのレモン1杯、ヨーグルト1杯、ぬるま湯。
準備：ローションが手に入るまで、すべての材料を混ぜるだけです。
アプリケーション：顔と首にローションの層を適用します。乾燥するまで数分待ちます。別のレイヤーを適用し、ローションがなくなるまでプロセスを続けます。完了したら、約10分待ってから温水ですすいでください。
ヒント：マスクは週に3〜4回使用します。食べ残しは絶対に使わず、常に新鮮なものを用意してください。
皮膚の純度は消化に直接関係しています。ヨーグルトは、乾癬、白癬、にきびなどの皮膚の問題がある人にとって非常に重要です。これらの障害はすべて、消化不良に関連しています。強力な消化器系が必要な場合は、プレーンヨーグルトを毎日摂取することをお勧めします。統計は、にきびが炭水化物と化学的に加工された穀物に基づく食事をしている人々の間ではるかに多く現れることを示しています。
野菜、果物、肉を食べる人のにきびやにきびの発生はほぼゼロになります。乳製品のダイエットを検討してください。ヨーグルトや他の乳製品はお肌に素晴らしい効果をもたらします。また、数ポンドの不要な体重を失います。
最良の結果を得るには、ヨーグルトを局所的に使用し、少なくとも1か月は食事に取り入れてください。この家庭薬は安価で効果的であり、他の市販のマスクとは異なり、使用しているもの、つまり純粋な性質を正確に知っています。ニキビ、消えて！
