水道水で顔を洗って、その後微笑むのは不快だと思ったことはありませんか？肌が急上昇し、マスクのように剥がれているため、冬は特に難しいですか？かゆいですか？これらの質問に「はい」と答えた場合は、乾皮症または単純な言葉で言えば、乾燥肌です。乾燥肌を治すためにあなたがしなければならないことは、私たちのいくつかの基本的なガイドラインに従い、それらをあなたの毎日のルーチンに実行することです。
1.シャワーに時間をかけすぎないでください
何？あなたは私の声を聞いた。 1日2回以下のシャワー。水道水は非常に乾燥するため、乾燥肌の場合は絶対に禁止されています。また、–温水浴槽、公共プール、お湯の中に泡風呂があります–それを最小限に下げます。その楽しみですが、それはあなたに何の役にも立ちません。 1日2回、朝と夕方に顔と体を洗うだけで十分です。その上にあるものはすべて、肌が乾くのを助けるだけです。石鹸の代わりに、異なる栄養オイルを使用してください。それはあなたの肌に潤いと絹のような状態を保ちます。
2.製品に夢中になるな
ピーナッツサイズの量の洗顔ジェルで十分です。さらに塗ると、お湯に溶ける時間がないので、肌が乾燥するだけです。そっと塗って、強くこすらずに、頬骨から口と鼻の部分、そして背中に行きます。額を別にこすり、製品が目に入らないように注意してください。その場合は、すぐに洗い流してください。アロエベラはあなたの最高の仲間ですので、この健康的な植物のジュースを含む製品を必ず使用してください。この場合、覚えておいてください–少ないほど多いということです。
3.栄養クリームに夢中
ジェルやバスとは異なり、大量の場合は生産性が低下する可能性がありますが、栄養価の高いフェイシャルクリームやボディクリームを必要なだけ摂取することができます。やったー！アドバイスの言葉-お気に入りのクリーム1つだけに固執するのではなく、実験してください！時々、私たちの肌はいくつかの健康的な成分に対する免疫を発達させるので、それらのいくつかを使用するか、6ヶ月に一度それらを変えます。シャワーの直後にたっぷりのボディクリームを塗り、吸収させます。すぐに服を着ないで、体のあらゆる乾燥した毛穴に浸してください。そうすれば、他の女性の体、通常はあなたの体よりも2サイズ小さい体を採用する気になりません。かゆみ、肌の引き締め、滑らかさはありません。
4.必要に応じて、抗アレルギー、無香料製品を使用する
乾燥肌には、乾燥肌製品の特定の成分に対するアレルギーが伴うことがあります。通常、使用直後に製品にアレルギーがあるかどうか、赤みが現れて肌がひどくかゆみ始めるかどうかを判断できます。その場合は、冷水で洗い流し、通常に戻るまで待ちます。その製品を再び使用しないでください。悪影響は変わりません。代わりに、香水、人工着色料、またはその他の種類の添加物を含まないクリームに切り替えてください。たぶん、あなたが思ったほど見た目も匂いも良くないかもしれませんが、赤みのかゆみよりも気分が良くなります。
5.オイルイットアップ！
これは簡単です-できる限り栄養のあるエッセンシャルオイルを使用してください。油はあなたの友人であり、石鹸はそうではありません。マッサージオイルまたはシャワーオイルとして使用するかどうかは関係ありません。それは高貴な気分になり、乾燥肌の治療法として驚異をもたらします。ラベンダー、ブドウ、オリーブ、ココナッツ、アロエベラ、ひまわり油でさえ、あなたが待ち望んでいた快適さと肌の滑らかさをもたらします。夢中になる！
これらは、乾燥肌を治す方法に関する少数の基本的なDOとDONTでした。シャワーと栄養の習慣を変えて、乾いた痛みのある肌があなたにふさわしいベルベットの天国に変わるのを見てください。覚えておいてください-石鹸も泡風呂も、たくさんのクリームとオイルもありません。悪い音じゃないの？楽しい。
