分裂は最悪です。あなたはあなたの元ボーイフレンドを欠場し、今何をすべきかを把握する必要があります。心配しないでください、私たちはあなたのためにここにいます。解散後の対処方法は次のとおりです。
別れは本当にあなたを足から落とすことができます。そこには、愛に夢中になっていて、世界の頂点にいます。あなたがこの男に陥るとすぐに、あなたは彼なしであなたの世界を想像することができませんでした、そして今彼はいなくなりました。
あなたはかなり道に迷っており、何をすべきか、どこを向くべきかわからないように感じています。これらはすべて普通の気持ちですが、そうである必要はありません。あなたは間違いなくあなたの人生を取り戻し、あなた自身のように感じ始めることができます。
解散後の対処方法は次のとおりです。続きを読むと、すぐに気分が良くなります。
1）再び自分らしく
関係がどんなに快適であっても、人間としてどれだけ自信があり、安全であっても、「私たち」全体に迷うのはとても簡単です。
もちろん、あなたはまだあなたです（そうでないことは少し難しいです）が、真の自分になることを難しくする深刻な関係にあるという特定の現実があります。
あなたは、あなたの素敵なボーイフレンドと一緒にたむろするために、あなたのBFFとの大胆な週末とブランチを放棄します。彼の友人、家族を見て、彼の世界の一部になります。
それらは驚くべきものであり、彼らは本当に関係の仕事をすることができますが、結局のところ、あなたはあなたが誰であるかを少し失いました。
遅すぎることはありません。あなたはまだ自分自身を取り戻すことができます。この分裂を口実として再び自分自身になるために使ってください。あなたが愛し、もう時間がないと思っていた興味や趣味を取り上げてください。何だと思う？
あなたは今彼らのための時間を持っています、そして彼らはあなたを癒すのを助けるでしょう。ヨガやライティングに興味があるか、ブッククラブに再び参加したい場合でも、まさに今すぐに行う必要があります。
2）BFFに頼る
あなたの親友は、この非常に厳しい時間を通してあなたを助けたいです。 Best Friend Manualは基本的に、最悪の時期にあなたがお互いのためにそこにいることを要求し、解散は間違いなく重要です。
定期的にBFFを招待して、夕食を作る（またはピザを注文するだけ-恥ずかしくない）、たくさんのアイスクリームを食べ、ワインを飲み、話をします。 ROMコムを視聴したり、ポップミュージックを聴いたり、ダンスしたり、お互いの会社を静かに楽しんだりできます。
問題の真実は、あなたがあなたの親友にさらに近づくことなく、分裂を生き残ることができないということです。できません。非常に強いふりをしたり、あなたがそれらを必要としないようなふりをする理由はありません。
それはあなたがあなたがすでにしているよりも孤独を感じさせるだけであり、それは助けにはなりません。
3）しばらく独身でいる
古き良きリバウンドは元ボーイフレンドを本当に乗り越える方法だと思うかもしれませんが、残念なことに、これは最悪のアイデアです。ダンプされたために今何をすべきかわからない場合（またはダンプを行った場合、これはさらに痛みを伴う場合があります）、今すぐシングルを続けることが最善の策であることを忘れないでください。
あなたが一人でいるという考えがひどいと思うなら、言うのは残念ですが、これがまさにあなたが今これを必要としている理由です。あなたは自分でいることに慣れる必要があります...そしてあなたはそれを愛する必要があります。
最もクールな独身女性は、ボーイフレンドがいなくても元気で、男性に何も頼る必要がない女の子です。そのようになりたくないですか完全に自信を持って自立することの素晴らしさを考えてみてください。あなたもそこに着くことができます。
さらに、あなたがあなたの元とデートする次の男を比較するだけであるという事実があります...それはあなたにとっても彼にとっても公平ではありません。この男を乗り越えるための時間とスペースが必要です。準備ができたら、宇宙がもたらすものに開かれます。
4）最大限に活用する
問題は、あなたが永遠に独りでいることはないということです。確かに、あなたはあなたの元と一緒にいたいので、あなたは今それを嫌うかもしれません。あなたは再び独身になることを計画していませんでした。
おそらくあなたは彼と永遠に一緒にいると思っていたのかもしれません。あなたの単一のステータスは少し失礼な目覚めです。
独身であることを最大限に活用することをお勧めします。これはあなたが望むように安っぽいまたは深刻なことができます。ねえ、あなたの時間です。
あなたが自分でいるという事実を受け入れ、（もちろん、当然のことながら）あなたが望むことをします。あなたが望むガーリーショーを見てください。お友達と超定期的にたむろします。家族に近づきましょう。あなたの仕事に身を投じてください。
これらはあなたが今しなければならないすべてのことであり、あなたが再びデートを始めたとき、あなたはあなた自身にこの時間を持っていたことを喜んでいるでしょう。本当に。
5）友達解除と削除
これはおそらくすべての中で最も重要なことです。あなたはFacebookで元の友達を外し、InstagramとTwitterで彼のフォローを解除し、電話から彼の番号を削除する必要があります。
ええ、あなたはこれをしたくありません。近い将来または遠い将来に二人が一緒に戻ることを期待しているかもしれません。そして、あなたは友達でいられると思うかもしれません。しかし、ここに真実があります。それは起こりません。とんでもない。
この男を乗り越える最高のチャンスを自分に与えるのはあなた自身の責任です。そして、それは彼と二度と話さないことを意味します。いや、彼がどうやっているのか、家族のあとを尋ねることすらしません。いや、二人とも大好きなテレビ番組についても話さない。そのどれも。
あなたは今この考えを嫌うかもしれませんが、時間を与えてください。あなたはすべての関係を断ち切って喜んでいるでしょう。
6）なぜ起こったのかを考える
別れた後、他に何をすべきですか？あなたの関係が終了した理由について考える必要があります。考えるのは最も楽しいことではないかもしれません。それがまさにあなたがこの道を進んだ理由です。
別れを解体せず、それに至るまでのすべてを解かなければ、あなたとあなたの元は完全に一緒にいることを意図していると思うかもしれません。そして、あなたは明らかにそうではありません…あなたが解散したので。
関係を終わらせ、新しい関係を開始することのクールな部分は、あなたがあなたの間違いから学び、あなたが間違ったことを見て、次回はもっとうまくやれるということです。少なくとも、それは理論です。
ご存知のように、常にそのように機能するとは限りません。しかし、それは完全に可能です。この男で何がうまくいかなかったかを理解すると、物事が正当な理由で終わったことに間違いなく気付くでしょう。
7）あなたと楽しい時間を
元ボーイフレンドに関しては、記憶のレーンを下るのが常に最善のアイデアではありません。特に、あなたが力を尽くして乗り越えようとしているものです。それでも、それは非常に興味深く、希望に満ちた経験になる可能性があります。
別れた後は、楽しい時間を一緒に持ち歩くことをお勧めします。これは、そもそもこの男が好きだった理由、なぜあなたが2人ともとてもよくクリックして仲良くなったのか、そしてあなたの関係が本当に（少なくともしばらくの間）働いた理由について考えることを意味します。
あなたの元の前向きなことを覚えておいても大丈夫です。彼の存在を完全に忘れて、彼とデートしたことさえないように振る舞う必要はありません。それは現実的ではありません。
8）苦い部分をスキップ
別れた後のもう一つの非常に重要なことは？それはあなたが苦くならないようにすることです。残念ながら、あなたが独身で心が痛むとき、その道を行くのはとても簡単です。
あなたはこの男がジャークであるだけでなく、すべての男がそうであると考え始めます、そして、再び愛を見つけようとすることは決して意味がありません。
すぐに停止します。苦いことは魅力的ではなく、決してそうなることはありません。笑顔を保ち、頭を肩につけ、自分が誰であるかを誇りに思います。
あなたは何も間違っていませんでした。あなたは誰かとデートし、恋に落ち、それを機能させようとしましたが、最終的には機能しませんでした。何だと思う？あなたは全く正常です。
ブレイクアップは楽しくないかもしれませんし、決して体験したいものではありませんが、時にはシルバーの裏地があり、ベストを尽くすことができます。
自分が誰であるかを思い出し、頭を肩に置いて、次回もうまくいくことを願う限り、あなたは必要なことをすべてやっています。あなたの次のボーイフレンドは、まだあなたの最高のボーイフレンドかもしれません。
解散後の対処法について何かアドバイスはありますか？私たちのリストに賛成ですか、反対ですか？以下のコメントであなたの考えを共有してください！
