ああ、そうです、年をとるのは大変なことです。おっと、私は古いと言いましたか？私はまだ四半世紀のマイルストーンを超えてはいませんが、屈託のない10代からさらに遠くなるにつれて、間違いなく自分の人生の「バケツリスト」について考えるようになります。将来達成するために。
加齢の毎年恒例の甘いシンボルにある増え続けるバースデーキャンドルは、私たちの人生を最大限に生き続けるためのインスピレーションになるはずです。すべてのToDoリストが手ごわいものである必要はありません！あなたが40歳になる前に行うべき40のことは、ストレスの原因ではなく、インスピレーションの源として役立つはずです！
1.海外に行きます。
少なくとも一度は。たとえ国境を越えたとしても。私は提案します、いいえ 衝動 あなたは母国の外に一度だけ旅行します。あなたの快適ゾーンの境界から遠く離れた外国にいることは、他に類を見ない学習と成長の機会を提供します。すでにそれをしてください。
2.古典小説全体を読む。
図書館でほこりを収集する文学の非常に多くの驚くべき、信じられないほど、美しく書かれた、人生を変える、驚異的な（形容詞のオーバーロード？）古典的な作品があります。ひどく恐ろしいものを片付ける 50色 三部作と英語の名誉ある例をピックアップします。
3.お礼状を書きます。
お礼状を一度も手書きしたことがない場合は、何を言うべきかよくわかりません。ペンと紙を取り出して、感謝の気持ちに値する誰かに感謝カードを書いてください。 "あなたてくれてありがとう。"
4.新しいレシピを調理します。
一番近いクックブックを手に取り、ランダムなページを選び、エプロンをつけます。これらの味覚を刺激する時が来ました。
5.ジャーナルに書き込みます。
たとえ1つのエントリだけでも、それらの忙しい考えを紙に書き留めてください。少なくとも一度は。
6.見知らぬ人に笑顔。
特に理由はありません。
7.テクノロジーなしで24時間稼働。
スマートフォンを片付け、ラップトップを閉じ、テレビの電源を切ります。私たちの生活の中でのこの技術はすべて、時には素晴らしいものですが、私たちの心を混乱した混乱に変えることができます。ストレスレベルを休ませ、少なくとも1日完全な孤独を楽しんでください。あなたは生きます、私は約束します。
8.泣くまで笑います。
塩味の小さな喜びの束！
9.カラオケを歌います。
あなたがどれほど悪いかは気にしません鼓膜から出血する場合は、町外のバーを試してみてください。
10.アドレナリンをポンピングします。
バンジージャンプ、ホワイトウォーターラフティング、スカイダイビング、ジェットコースター、ロッククライミングなど、何でもできます。ただ、その血液ポンプとあなたの心臓のレースを取得し、物語を伝えるために生きます。
11.スポーツイベントに参加します。
まだ行っていない場合は、見逃しています。トラックの後ろで食べ物を食べ、顔をペイントし、声が出なくなるまで叫ぶことほど楽しいものはありません。右？
12.大勢の人の前で何かをする。
一部の人にとって、これは簡単に聞こえるかもしれません。他の人にとっては、これは最悪の悪夢です。スピーチをし、ダンスをし、歌を歌い、それが何であれ、それをしなさい。それらの不安に別れを告げる。
13.キャンプに行きます。
キャンプにはさまざまな形態があります。私は一人のテントと泥だらけの川のシャワーを好むが、他の人はベッドと電気のあるキャビンの豪華さを選ぶ。前者のオプションを一度だけ試してください。自然は信じられないほど素晴らしく、それを楽しむより良い方法はありません。
14.ベジタリアンになります。
1週間お試しください。極端にそれを取りたいですか？ビーガンになります
15.レースを終了します。
どんなレースでもかまいません。アイアンマンのように野心的であろうと、1マイルの散歩のように単純であろうと、レースを終えた後に感じる達成感は無敵です。
16.一人で何かをする。
ソロを想像することは決してありませんでした。フリックをキャッチするか、新しいレストランをチェックして、誰かを招待することを意図的に忘れてください。
17.ボランティア.
単に寄付の仕分けに1日過ごしたり、学校を建設するために海外で夏を過ごしたい場合でも、ボランティア活動を行うことで、残りの世界や生活全般に対する見通しを広げることができます。私はタイの村でボランティアをしていたときよりも人生に大きな感謝をしていません。
18.ビーチに行きます。
砂が海と出会うという美しい現象を見たことがないなら、あなたの人生は不完全です。
19.夕日を見る.
最も驚くべき自然発生の一つ。それはどこでも、毎日起こります。
20.日の出を見る.
上記を参照。
21.コンサートに行く.
あらゆる種類のコンサート。十分に言った。
22.自分の食べ物を育てる.
茶色の親指があります。私は単純なバジル植物に落ち着きました。猫と彼らの生活に真剣に匹敵します。
23.高校を卒業する。
ここに衝撃があります。大学は万人向けではありません。私たちの多くが卒業して数千ドルの借金を抱えて頭の上に迫りますが、過去4年間の学習に投資したものは私たちの完全な発見でした しないでください やってみたいです。高校を卒業し、途中で残りを把握します。大学は常にそこにあります。そして、これらのローンサメも同様です。
24.自分宛に手紙を書きます。
10年後に読まれます。それは面白いでしょう。
25.寝る前に、前向きな考えを毎日考えてください。
この素晴らしい気持ちは一日中あなたに続きます。
26.子供をもうけたいかどうかを決めます。
40歳の熟した若い年齢に達した女性は、自分の生活の一部としておむつ交換、タイムアウト、ニキビを取り入れたいかどうかについて、この時点で結論に達しているはずです。そして、それに伴うすべての愛と喜び。
27.雪の中で遊ぶ。
雪だるまを作り、スキーに行き、スノーチューブに飛び乗ろう。
28.外国語を学びます。
あいまいなほど良い。
29.宝くじをします。
あなたは、決して知らない！賞金の一部を私に割り当ててください。
30.スキューバダイビングまたはシュノーケリングに行きます。
そこにはまったく別の世界があります。一度も試していないなら、あなたは真剣に逃しています。
31.ヨガを試してみてください。
ただそこに座ってクラス全体を呼吸しても。あなた自身にそれを借りています。
32.悪い習慣をやめる。
喫煙、爪を噛む、うわさ話、運転中のテキストメッセージ。あなたの最悪の習慣を特定し、それを取り除きます。
33.投票。
一度も票を投じたことがない場合は、投票ブースに足を運んでください！次の大統領に投票する必要はありませんが、少なくとも地方選挙に参加してください。もう来て！
34.教えます。
誰か、誰か、何か、何か、新しいことを教えてください。それは理にかなっていますか？
35.ワークアウト。
あなたの人生でこれらの筋肉を少なくとも一度は運動させてください。あなたのために、これがすでに整形式の習慣であることを願っています。
36.何かを作成して販売します。
本を書いて販売するか、ブラウニーを焼いて焼くために送ってください。
37.コーヒーを緑茶に置き換えます。
毎朝カフェインを摂取する代わりに、緑茶を試してください。それはそれらの真珠のような白、まあ、白、そして湾での午後遅くのクラッシュを保つのに役立ちます。
38.パンを最初から焼きます。
私の手作りバージョンのワンダーブレッドは、不思議ではありませんでしたが、それでもなおクールです。
39.国際ニュースを見る。
残りの世界がどのように機能するかについてさらに学ぶことは永遠に価値があり、新鮮な視点を提供します。
40.祭りに参加します。
好きだと思うお祭り、または嫌いだと思うお祭りを見つけてください。かぎ針編みの祭りはエキサイティングではないだろうか？または、ワインとジャズにこだわる…
そこにあります。 40歳になる前にすべての女性がすべき40のこと。
40歳になる前にやりたいことは何ですか？
