デートに参加することは、自分自身をよりよく知るための素晴らしい方法であり、あなたが人間関係にある場合は自立感を維持するためにも役立ちます。
多くの記事や文献は、自分自身の個性と独立性を維持することが、自己愛だけでなく、他者と健全な関係を築くために不可欠であることを示しています。
これを行う方法の1つは、「セルフデート」を使用することです。これらの時代が大好きです。私は変化のために自分自身のために充電し、焦点を合わせ、何かをするようになります。それはまた、私が持っているかもしれない疲労を解凍して解決するのにも役立ちます。
そうは言っても、私たちは皆、財政が少し不足しているときがあります。そして、それに直面して、エンターテイメントやレジャーの費用は、映画を見に行くか、夕食に行くか、スパに行くかに関わらず高価です。
それで、あなたが一人で時間を切望しているが、資金が限られている場合はどうなりますか？素晴らしいセルフデートのための私の最高のアイデアをいくつか紹介します！
1.ワインを飲んで夜を塗る
ソースこれは、女の子の夜の外出だけでなく、自己デートのための本当に楽しい活動になる可能性があります。あなたは非常に治療的でリラックスできる絵の具を手に入れ、同時にワインを消費します。多くの場合、これらの夜は比較的安価であり、予算内で素晴らしいアイデアになります！
通常、経験は必要ありませんか、特定のスキルレベルである必要はありませんが、インストラクターに依存します。驚きやストレスを避けるために、事前にこれを確認してください。
2.自分の家でスパの夜を過ごす
私は次の人と同じくらいペディキュアを手に入れるのが大好きですが、彼らが平均しておよそ70ドルかかるとき…ありがとう。
自分の家でスパを作ることができます。泡風呂を実行します。ろうそくをいくつか灯し、リラックスした音楽を演奏します。 Spotifyはこれに最適です！グラスワインまたはお好みのノンアルコール飲料をお楽しみください。必要に応じて本や雑誌を読んでください。
フェイスマスクを購入するか、自分で作ることができます。この記事には、肌のタイプに基づいて、独自のフェイスマスクを作成するための素晴らしいアイデアがあります。マニキュア/ペディキュアをしてください。スパソックスを購入して、美しい香りのローションで足裏マッサージをしてください。
可能性は無限大！
3.地元のコーヒーショップに行き、書く
ソース私はコーヒーを飲みに出かけ、ロンドンフォグをすすりながら日記を持ち、執筆を楽しんでいます。これは、一人で時間を過ごしてリラックスするのに最適な方法です。
また、解凍する優れた方法であり、おそらくあなたが直面しているかもしれない問題や困難を乗り越えることさえできます。書くことが明らかになるのは素晴らしいことです！
あなたが書いている目的は、マインドフルネス、ジャーナリング、またはストーリーの作成のために重要ではありません。意図は、自分の中に反映するか、抽象的な側面を使用して、おいしいデザートと温かい飲み物を楽しむことです。ラップトップや筆記用具とおいしい飲み物を手に入れて、あなたの内なる創造性を解き放ってください！
4.ヨガの夜でリラックス
地元のヨガスタジオでクラスをチェックする余裕がない場合は、マットを手に取り、オンラインでヨガビデオをチェックしてください。ヨガは、筋肉を強化して伸ばし、リラックスするのに最適な方法です。インストラクターと一緒にフォローしてください。その後は落ち着いた気分になり、優れたトレーニングができます。
検索を行うと、YouTubeに優れたビデオを備えたヨガチャンネルが多数あります。ここに多くの例があります。これもアクセスするのに最適なサイトです。ストリーミングできるヨガクラスのビデオは数百本あり、さまざまなレベルとスタイルに対応しています。
5.映画の夜を…自分で
そうです：自分で。これは、あなたが望むものを何でも見ることができることを意味します。 Fifty Shades of Greyをチェックアウトしますか？じゃやれ。魔女？すぐに行きます！
それはあなたとあなたが何のためにいるのかということです。ポップコーンの準備を整えて、居心地の良い毛布でくつろいでください。また、最も退廃的なパジャマを着用してください。可能な限り快適になり、完全にリラックスした気分になりたい！
6.いつもやってみたいドロップインクラスをチェックしてください。
ソースドロップインクラスは、興味のあるアクティビティをチェックアウトするための優れた安価な方法ですが、コミットするかどうかは不明です。チェックアウトすることのオプションがたくさんあります。
サルサダンスがあなたのものかもしれないと感じますか？その後、クラスを見つけます。陶芸に挑戦したいですか？ドロップインセッションを提供するビジネスを探します。あなたのオプションは無限です！
7.ローカルイベントソロに参加する
ほとんどの都市では、無料で少額の費用で、1週間にわたって無数のイベントが開催されます。あなたの地元の新聞やオンライン出版物をチェックして、あなたの地域で何が起こっているかを見てください。私はあなたの興味を満たす何かがあると確信しています！
過去には、詩の朗読やライブ音楽などに自分で参加していました。これはリラックスできると同時に楽しいものだと思います。
あなたは私がここに含まれていない楽しい自己日付のアイデアのあなた自身のアイデアを持っているかもしれません。 OrandaStyleの読者に、他にどのような予算に優しい活動を提案しますか？セルフデートの夜にどんなアクティビティを一番楽しみますか？
