絆を永続的かつ強固にする方法を探しているなら、もう探す必要はありません！私たちの健全な関係のハックは、今後何年も洞察を与えてくれます。
庭が土、水、太陽を必要とするように、あなたの関係には勤勉、注意、注意が必要です。
適切な実践を導入すると、関係はより強く、より健康になり、より活気に満ちたものになります。コミュニケーションや問題解決のようないくつかの分野で改善するだけでも、あなたの愛の人生の飛躍を高めることができます。
だからこそ、私たちはあなたの関係を変えることができる健全な関係ハッキングをあなたにもたらしています。
これらの恋愛ハックも簡単な解決策ではありません。私たちが共有する洞察は長続きします。あなたがそれらを行動に移せば、あなたの関係は今後何年もより強くなるでしょう。
Redditリレーションシップハックなどの他の投稿とは異なり、リストには、リレーションシップの問題に対する長期的なソリューションとヒントが記載されています。
ロマンティックなハック、カップル向けのライフハック、最も単純なジェスチャーが含まれます。現在関係にない場合でも、これらのトリックとヒントは将来の成功のためにあなたをセットアップします。
これら7つの健全な関係のハッキングを皆さんと共有できることを楽しみにしています！
関係ハック＃1：真genuineに謝罪し、具体的に
通常、心からではない謝罪を受けているかどうかを判断できます。これが起こると、他の人があなたが動揺している理由や謝罪の理由を理解していないように感じます。
これが起こると、謝罪が申し出られたとしても、それがあなたを悩ませているものの底に達しないので、戦いはしばしば続きます。このため、赦しと癒しは、より良い謝罪がなされるまで起こりません。
そのため、パートナーに謝罪する際には、本物で具体的であることが最も効果的です。謝罪するときは、なぜごめんなさいか、ごめんなさい。
これらの詳細を共有することにより、パートナーにストーリーの側面を理解し、パートナーの気持ちを本当に気にすることを伝えます。なぜあなたが何かをしたのか、なぜあなたが傷ついたと言ったのかを正当化するのを避けることが最善です。自分の行動や言葉を合理化すると、謝罪から価値を奪います。
心からの詳細な謝罪を申し出たら、夫婦間の尊敬が再び確立されたため、コミュニケーションが再開されます。この真の謝罪愛のハックは、すべての違いを生むことができます。
リレーションシップハック＃2：同じチームに所属していることを忘れないでください
カップルが同じチームに所属することは自然で明白に思えるかもしれませんが、通常、練習するのは非常に困難です。夫が簡単なフィードバックをくれたとしても、私たちは別々のチームにいると考えることができます。彼は私のために最高のものを望んでいることを深く知っていますが、彼が私に批判を提供しているとき、それがどんなに小さくてもそれを見るのは難しいです。
パートナーにフィードバックを行うときは、同じチームに所属していることに注意してください。パートナーが防御的になったときに、「私はあなたの味方です」または「私たちは同じチームにいます」と言うことを選択することさえできます。これらの言葉を大声で言うと、あなたはお互いを愛し、お互いを幸せにしたい。
同じチームに所属していることを覚えておくと、パートナーからフィードバックを受け取る際にも役立ちます。個人的にそれを取るか、防御的になるよりも、あなたのパートナーがあなたのために最善を望み、あなたの側にいることを思い出すことができます。
パートナーから遠く離れて住んでいる場合は、同じチームに所属することは、長距離関係の重要なハッキングであることを知ってください。物理的に互いに近くない場合、パートナーは自分が別々のチームにいると考え始めることができます。自分とパートナーが一緒にいることを思い出してください。
考え方が異なるチームから同じチームに変わった場合、パートナーの意見をより十分に聞き取り、共通の関係目標に向けて協力することができます。
リレーションシップハック＃3：ささいなことをする
幸せで健康な関係は、お互いにいつも壮大なロマンチックなジェスチャーをする必要があるという意味ではありません。時には、それが最も遠くに行き、関係において最も大きな違いを生むのは、最小のものです。
例えば、私の夫は、朝寝るときに感謝しています。私には何の違いもありませんが、彼にとって重要です。私がベッドを作るのに時間をかけるとき、彼は世話をされ、大切にされていると感じます。そのようなタスクは小さいですが、大きな重みがあります。
私たちがパートナーのためにささいなことさえするとき、人間関係はより幸せで健康的です。
あなたの重要な他の人が特に感謝しているものの精神的なメモを取る。家の周りの雑用ですか？小さな、思いやりのある贈り物やメモですか？彼らがドアを歩くとき、それはキスですか？
彼らが愛され、気遣われるようにするためにできることを考えてください。このロマンチックなハックを試してみると、余分な愛と情熱があなたの関係に入ります。
リレーションシップハック＃4：良好なコミュニケーションを優先事項にする
強力な関係では、両方のパートナーが率直に、正直に、頻繁に通信します。カップルが同じページにいることを確認するために、会話、感情、計画について定期的に話し合います。
しかし、コミュニケーションはただ起こるだけではありません。あなたの人生で他に何が起こっていようと、それは優先事項でなければなりません。仕事や友人と多くの時間を費やしている場合でも、パートナーと話をして、重要な人生の出来事ややるべきことについて話し合う時間を確保してください。接続を維持すると、一体感と信頼が構築されます。
良いコミュニケーションは確かにすべての関係にとって愛のハックですが、長距離の関係にとって特に役立ちます。互いに近くに住んでいないカップル、特に異なるタイムゾーンに住んでいるカップルについては、毎日または毎週互いに話し合う特定の時間を設定します。この長距離関係のハックは、常につながりを感じさせます。
コミュニケーションに時間をかけることで、同じページにいるので、あなたの絆が強化され、将来の問題が防止されます。
リレーションシップハック＃5：議論の最中に感情に打ち勝たない
議論の間、私たちの脳の感情的な側面が引き継ぐことができ、私たちは合理性を失います。私たちの感情が傷つくと、怒り、悲しみ、誤解という下向きのらせんに簡単にぶつかります。
感情から自分を引き離そうとするなら、議論の最中に落ち着いて、代わりに健全な会話をすることができます。
エックハルト・トールが彼の世界的に有名な本「The Power of Now」で共有しているように、感情を自分とは別のものとして観察するなら、「感情に支配されることなく感情がそこにあるようにすることができます。あなたはもはや感情ではありません。あなたは監視者です。」
議論の最中に感情から離れることができると、自分の言葉や行動をコントロールできるようになります。その後、あなたとあなたのパートナーは、最初の感情的な反応によって制御されるのではなく、あなた自身としてオープンにコミュニケーションできます。
リレーションシップハック＃6：「リレーションシップパフォーマンスレビュー」を実施する
数か月ごとまたは年に1回、関係のパフォーマンスのレビューを行います。夕食時やワインを飲みながらあなたの関係について質問することで、楽しくしてください。 「この秋一緒にしたお気に入りは何ですか？」や「来年一緒に旅行したい場所はどこですか？」などの質問を使用してください
また、あなたの関係についてより詳細な質問をすることもできます。変更または調整する必要があるものはありますか？私はあなたにとって最高のパートナーであることを確認したいです。」
このオープンなコミュニケーションにより、両方の人は自分がどのように感じているかを表明し、その過程で物事を微調整することができます。
問題を蓄積するのではなく、オープンにコミュニケーションを行い、将来の問題や誤解を回避するのに役立ちます。このような種類のレビュー会話を行うことで、今後数か月および数年であなたの関係がスムーズに航行できるようになります。
Relationship Hack＃7：物事を混ぜ合わせる
すべての関係は、小さな切り替えから恩恵を受けます。寝室でも週末のアクティビティでも、パートナーと一緒に新しいことをしてみてください。土曜日のハイキングアドベンチャーのスケジュールを立てるか、地元の劇場でショーを見る予定です。
物事を混同するとき、あなたはあなたの関係を新鮮にします。これらの新しい活動は、特別な思い出を一緒に作る機会も提供します。
スーザン・クラウス・ウィットボーン博士また、マサチューセッツ大学アマーストの教授は、新しい共有経験が「つながりの成長と永続」を促していると述べています。
どんな新しいことをしようと決心しても、それはあなたの関係に余分なパンチを加え、あなたの絆をより強く、よりセクシーにします。
今週、これらのガールフレンドのハッキングのうち、あなたが行動を起こすのはどれですか？見逃した恋愛ハックはありますか？以下のコメントで教えてください！
