シックでスポーティー：最高のワークアウトヘアスタイル (2024)

ワークアウトの際の優先事項はパフォーマンスですが、だからといって髪の毛がきれいに見えないというわけではありません。これらの最高のワークアウトヘアスタイルのいくつかを試してください。

それに直面しましょう：ジムやスポーツのフィールドに向かうとき、あなたは一般的に乱雑なポニーテールに髪をかき集めて、それを忘れます。赤い顔をして汗をかいているとき、あなたの外観はおそらくあなたの優先順位に高くありません。

ただし、エクササイズするときはおしゃれに見えるか、少なくとも顔や首から離れたトレンディで実用的な方法で髪をスタイリングし、見栄えと自信を感じます。

スポーツで髪をスタイリングする上で最も重要なことは、実用的であることです。髪の毛をなめらかにし、飛び散らないようにし、グリップとヘアスプレーを適所に固定する必要があります。最高のワークアウトヘアスタイルのいくつかを使ってそれを行う方法を次に示します。

タイトパン

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バレリーナパンと呼ばれることも多いこの髪型は、洗練されていて洗練されていますが、さらに重要なことは、スポーツウーマンにとって非常に実用的です。スムージングブラシを使用して、すべての髪を頭の後ろの中央に滑らかに戻し、中央に配置します。ポニーテールを髪のへまで結び、髪をしっかりと丸めて、バンズに巻き付けます。

できるだけしっかりと包み込まれていることを確認し、ヘアセラムまたはジェルを追加して浮遊する毛や層を滑らかにして、飛び散らないようにします。タイトなヘアボブルと2本目のヘアタイ（バックアップ用！）で固定し、バングリップを使用して所定の位置に固定します。このスタイルを強力な固定スプレーで仕上げます。

ヘアスタイルをスポーツキットに合わせたい場合は、ヘアバンドを追加するか、カラーのネクタイを使用してください！この髪型の一番の長所は、髪の毛が汗をかいた首から外れ、しっかりと固定されていることです。

ハイポニーテール

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揺れるポニーテールは、楽しくてスポーティーな髪型です。あなたが飛び回るとき、それは左右に揺れ、あなたを流れるエネルギーに追加します！パンと同様に、スムージングブラシを使用して髪をしっかりとこすり、高いポニーテールに戻します。パンよりも安全性が低いため、運動中にポニーテールは揺れますが、髪は顔や首から離れたままになります。

編組

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三つ編みは、スポーティーな人にとって最高のヘアスタイルの1つです。特に、少し時間をかけてヘアスタイルを整えることができれば。フランスの三つ編みをする方法を知っていれば、これはさらに良いです。

スタイルはあなたの頭に固定され、同時にファッショナブルです！髪を編むときに、両側からセクションを追加するだけです。これはフランスの三つ編みです。

ヘアスプレーを使用してスタイルを修正し、必要に応じてグリップを追加します（特にサイドフリンジを切り戻すため）。あなたはこの外観で遊んで、ポニーテールまたはパンにつながる2つのブレード、1つのブレード、フィッシュテールまたは2つのブレードを行うことができます。多くの可能性があり、それらはすべて、運動中に顔から髪を遠ざけます。

ディープサイドパーティング

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別れを変えるだけで、見た目が劇的に変わります！シンプルなローポニーテールを選択する場合、または一般的に髪を引っ掻いて縛る場合は、通常の別れの見た目ではなく、深い側面の別れを選択してみてください。時々物事を切り替えることに害はなく、実験は楽しいことができます！

考慮事項

主な考慮事項は、選択したヘアスタイルが目、顔、首、肩から髪を十分に遠ざけるかどうかです。スポーツやエクササイズをするときの顔の毛は、迷惑であるか、危険ですらあります。首や肩の毛は汗をかき、肌にくっつくことがあり、不快感を覚えます。

髪型を試すときは、少し飛び回ってスタイルをテストし、実用的で安全であることを確認してください。ビットが抜ける場合は、髪型を完全に再検討し、もう一度試してみるか、グリップを増やす必要があります。エクササイズセッション中に所定の位置にとどまることができる必要があるため、普段着ているものよりもグリップを追加し、通常よりも強力なヘアスプレーを使用することを検討してください。