「バケットリスト」をコンパイルする7つの大きなメリット

「バケットリスト」をコンパイルする7つの大きなメリット

バケットリストはありますか?ご存知のように、「バケツを蹴る」、「期限切れ」、「緑の牧草地に移動する」前にやりたいことは何ですか?この1つの小さなタスクをまだ実行していない場合、いくつかの非常に大きな利点を逃す可能性があります。

バケットリストには何がありますか?人生でやりたいことはほとんど何でも。たとえば、1年で一定のお金を稼ぐ、ビジネスで望ましいレベルに達するなど、アイテムの一部はキャリアに関連している場合があります。たぶんあなたはあなたを構築したい 自分の 会社または製造し、世界を変える発明の考え抜かれたあなたのcraftな発明品を販売します。

関係または家族タイプの目標を追加することもできます。独身の場合は、特定の場所で結婚するか、特定の数の子供をもうけたいと思うでしょう。結婚している場合は、いつも見たいと思っていた目的地への家族旅行を望んでいるか、配偶者とやりたい楽しいことのアイデアがあるかもしれません。

バケットリストには、個人的な目的を含めることもできます。フルマラソンを走るか、ウォリアーダッシュのような体に負担をかけるイベントに参加したいですか?たぶん、飛行機から最終的にジャンプするのに十分な神経を立てることを心に決めたかもしれません(もちろんタンデム)。 一度だけ.


人生で最も欲しいものが何であれ、それらをバケットリストに書き留めることにはいくつかの明確な利点があります。これらの利点は何ですか?とてもうれしいです。

メリット#1:動機付け

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毎日同じことをすると、人生が古くなる可能性があります。あなたは本当に生きていない動きをただ体験し始めます。あなたが生き残っているようです。


しかし、今から死ぬ日までの間にやりたいことすべてのリストを目の前に持っていると(これが道のりの長い道のりになることを願っています)、それはそれらのことを成し遂げる動機付けに役立ちます。

それはあなたの魂の奥深くに興奮を生み出します。あなたが失ったと思った情熱をつかみ、元気を取り戻します。

メリット#2:前進し続ける

あなたがしたいことすべてのよく考えられたリストを持つことは、あなたが人生を前進させ続けるのに役立ちます。それはあなたが満たされていない目標と未実現の夢を持っていることを思い出させます。あなたが正しい方向に歩み続けるように、それはあなたを前進させます。


それは一種の未来を引き付ける磁石のようなものです。ただ後ろに座って、世界があなたを通り過ぎるのを見るだけではありません。本質的に、それはあなたの人生で積極的な役割を担い、あなたがなりたい人になるようにあなたを駆り立てます。

メリット#3:強制的に 本当に あなたが望むものを見てください

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このようなリストを作成する主な利点の1つは、実際に必要としないものに触れることができることです。それは、あなたが座って、あなたがどこにいて、あなたがどこにいたいかをストックすることを強制します。

また、現在のあなたの存在から何が欠けているかもしれないかを理解するのに役立ちます。おそらく、このエクササイズを行うときに最前線にもたらされる、あなたが欠けている領域があります。この場合、目標や夢に合わせて維持する必要がある場合は、人生の道を変えることができます。

メリット#4:成功する可能性が高まります

目標や夢を紙に託しているという事実だけでも、それらが満たされる可能性が高まります。さまざまな研究や研究プロジェクトを通じて何度も証明されています。

あなたが具体的なアイデアにすぎない何かを取り、それを白黒に変えると、それは突然現実になります。それはあなたの心の目でより重要性を与えられ、あなたがそれをただ空中に放置する場合よりもそれを実現する可能性が高くなります。

メリット5:創造性を強化する

リストに追加したアイテムを見て、「どうですか? 今まで たぶんそれは非常に大きくてやり直せないように思えるので、試してみるのが少しおかしいのかと疑問に思うかもしれません。

この位置に身を置くと、あなたはあなたのリストからそのアイテムを越えることができるように非常に創造的になる必要があるかもしれません。より多くの財源が必要な場合は、収入を増やすための独創的な(しかし合法的な)方法を思いつくかもしれません。または、現在の場所から目的の場所までまっすぐな道が見えない場合は、予期しない(ただし興味深い)迂回路を含む計画を作成する必要があります。

メリット#6:人生の満足度を高める

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情熱を追い求めることができる方法で生活しているとき、あなたは全体的にずっと幸せになるでしょう。あなたは人生が持つ美しさを楽しみ始め、そこから抜け出すことができるすべてのものを大切にします。

あなたの足元に新しい春があり、心の奥深くに笑顔があるようです。物事はそれほど簡単にあなたを落とすことはありませんし、あなたが好きなことをしているので、あなたのストレスレベルが減少します。

メリット#7:達成感を感じさせます

バケットリストからアイテムを越えて、完了としてマークすることができるよりも良い感じはありません。それがどんなに小さくても、達成感をもたらします。あなたは最初から最後まで何かをフォローしてきましたが、それはいつも気持ちがいいです。

それがリストを作成する全体のポイントですよね?それで、あなたはアイテムをチェックオフし、それらを消し、それらに日付を付け、次のアイテムに進むことができますか?

目的を持って生きているように感じ始めます。あなたの情熱は満足され、あなたはあなたが達成する運命にあると信じていることを達成しています。

バケットリストの作成には非常に多くの利点があります。それを行うのは馬鹿げた概念のように見えますが、実際には馬鹿げています じゃない に。あなたのリストを考え出す 今日 これ以降、これらのすべてのメリットを享受できます。

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