関係でそれが起こるとき、2つの選択だけが残っています：詐欺師を許すか、それを終了するか。不正行為後に関係を修正する方法は次のとおりです。
衝撃。嫌悪。失恋。
他の多くの感情の中で、これらはあなたの重要な他の人があなたをだましていることを知ったときにあなたの心、心臓、お腹を満たすものです。
彼らはあなたにこれを行うとは信じられないのでショック。同じようにどのように見えるかわからないので、嫌悪感。そして、彼らがあなたの心と不注意に遊んで、あなたの未来、あなたが彼らに参加してほしかった未来とギャンブルしたことに気づいたときの失恋。
しかし、彼らはまだそれの一部でありえますか？信じられないかもしれませんが、不倫の後関係を救い、その後も幸せに暮らし続けたカップルがいます。
そして、いや、それは彼のようなジャスト・ノット・ザット・イントゥ・ユーのような例外的な物語の1つではなく、牧歌的な物語は友人の友人の友人だけのものです。
いいえ、これらの物語は本物であり、現在それらを生きているカップルはおそらくこれらの4つのヒントに従ったでしょう。だから、不誠実であったのはあなたのパートナーであったか、あなたのパートナーであったかに関わらず、これらの4つのヒントに従い、不正行為の後に関係を修正する方法を学びます。
悲しむ時間を自分に与える
あなたのパートナーがだまされていることを知ることは、あなたが関係が突然死んだように感じることができます。あなたがあなたのパートナーについて知っていると思ったすべてが突然窓から消えます。
夜、ベッドに横たわり、彼が寝ているのを見て、「あなたは誰だ？」と考えます。彼の顔は違って見え、口から出てくるすべての言葉が突然嘘のように感じます。
このため、悲しむ時間を自分に与える必要があります。彼が何をしたか、あなたが再び彼らを信頼できるかどうか、本当に考えてください。なぜなら、真剣に、信頼のない関係とは何ですか？
そして、これは双方向に行きます。不正行為をした人は、あなたが何をしようとしているのか不思議に思って、不安な期待と恐怖でいっぱいになります。
なぜなら、すべてがあなたの法廷にあるからです。あなたがそれらを許せるかどうかをショットと呼びます。
これにより、彼らはあなたにすでに彼らを許すか、ただ彼らを悲惨な状態から追い出してほしいと思うでしょう。あきらめないでください。彼らは混乱してあなたを傷つけ、苦悩で満たしたので、あなたは急いで決断を下す権利がありません。
休憩は、あなたが望むものを正確に把握し、それらを許すことができるかどうかを知るための時間とスペースを与えるので、この時点で必要なものかもしれません。
気を散らす
パートナーがごまかしたことを知った後、あなたは本当に悲惨な気分になるでしょう。それはあなたにあなた自身についての質問を引き起こすでしょう。
私たちのセックスライフは退屈ですか？私は彼にこれをさせましたか？思考はあなたを狂気にさせ、自己疑念に満ちているので、思考が少なくなり、その中間になるまで思考をばらばらにして、気を散らします。
あなたのガールフレンドはこれに大いに役立つでしょう。誰かが口を開いて、泣くための肩になり、ワインのグラスを手渡すために誰かが必要です。
彼らが物事からあなたの心を奪うように彼らがあなたのためにそこにいるようにしてください。それはまた、あなたがあなたの自立の一部を取り戻すのを助け、あなたのパートナーがあなたがそこにいるのを見て不安を感じ、あなたの人生を生きさせます。彼らがいなければ。彼らに少し悪い気分にさせることはあなたが努力することではありませんが、害はありません。
彼らはあなたが望むなら、あなたが彼らなしで先に進むことができることを見るために、可能な限り後悔する必要があります。ですから、最終的には、それらを許すことに傾くまで、彼らと一緒に時間を過ごすことで気を散らすことができるようになるまで、この時間をかけてください。
ソファで抱きしめたり、映画を見に行くなど、あなたが以前行ったことをすることはあなたを幸せにするでしょう。やがて、あなたは再び彼らの会社に慣れ、ひどい言葉を発することなく彼らを見つめることができます。
関係で何がうまくいかなかったかを把握する
常にだまされてしまう男性と女性は、通常、関係がどこでうまくいかなかったのかを最初に把握することなく、すぐにパートナーを取り戻した人です。
人間関係に満足している人は、通常、理由もなくcheしません。多くの場合、そこに何かがあり、関係の背景に残り、彼らに満たされていないように感じさせます。
あなたの性生活が完全に減少または消失したか、あなたが仕事に集中しすぎて、彼らにますます注意を向けなくなっていた可能性があります。
しかし、自分のせいにするだけではありません。以前の関係でだまされて習慣になったのかもしれませんし、お母さんやお父さんがこのようなことをレジでやっている家庭で育ち、無意識のうちにその行動を大したことではないと考えて育ったのかもしれません。
たぶん、アルコールが原因であり、問題を抱えていることを知らなかったり、不健康な性的嗜癖があり、関係が良かったとしても迷惑をかけます。
それが何であれ、あなたは問題に取り組み、このようなことが二度と起こらないようにする必要があります。これには、セラピストやカップルのカウンセラーなどの専門家の助けを求めることも含まれます。ただ覚えておいてください。問題にバンドエイドをかけることは簡単な解決策かもしれませんが、将来的にはより多くの傷につながる可能性があります。
先に進むことにした場合は、実際にそれを行います
不倫から揺れた多くのカップルが、物事に取り組むことを決めた後でも、それを長期にしない理由の1つは、一人が先に進むことができないからです。
彼らはできると言うかもしれませんが、信頼の欠如は信頼の欠如であり、それはあなたが気づかないかもしれない方法で出てきます。彼または彼女が飲み物に出かけているときのように、あなたは彼らが誰と一緒に行くのか、彼らが出かけるのにどれくらい遅れるのか、そして彼らが飲むのかどうか質問せざるを得ない。
誰も顕微鏡の下で生きるのが好きではありません。同じ間違いを二度としないことについて本当に真剣に取り組んでいるなら、2年後に罰せられていると感じても幸せにならないでしょう。
彼女がビッグで彼をだまし、何度も何度も「あなたは私を許さなければならない」と言った後、彼女がアイデンに懇願したとき、彼女はセックスとシティのキャリーを覚えていますか？
彼は最終的に彼が感じていた方法から移動する必要がありました。彼は永遠に彼女を罰することができなかったので、あなたがあなたのパートナーを許し、実際に先に進むという決断をする人なら、あなたは実際にそれをしなければなりません。
常に妄想を感じている場合や、Facebookで誰が彼を追加したのか、さらに悪いことに最近彼のメールやテキストメッセージを実際に確認し始める必要があると常に感じている場合にのみ、気が狂います。
それがあなたにとって通常の行動ではない場合、いつかあなたは鏡で自分を見て、あなたが誰であるかさえ認識しないかもしれません。そのため、よくあることですが、完全に手放す必要があります。
特に本当に永遠に彼らと一緒にいた場合、それは傷つきますが、なぜあなたはその信頼を再構築できない人とあなたの人生を無駄にしますか？
