信頼の欠如とコミュニケーションの欠如は、損害を与える可能性があり、解散につながる可能性があります。ここにあなたのcontrolを制御し、関係を保存する方法があります。
ある時点で、あなたはあなたの関係にjeを経験します。適度に、それは問題を引き起こすべきではありません。しかし、それが持続する場合、あなたの関係は非常に急速に崩壊します。
それはあなたの関係からjeを消すことではなく、それをコントロールすることです。あなたは愛するカップルです、もちろん、あなたはjeするでしょう。問題に取り組み、妥協することを望んでいる限り、解散する理由はありません。
jeが蓄積しないようにすることが重要です。続きを読んで、それをどのように制御し、人間関係をより健全にする方法を見つけてください。
以前の関係を比較しないでください
以前の関係に嘘をついたり裏切られたりすると、愛に対して否定的な見方をする可能性があります。あなたのボーイフレンドがあなたをだましたり、何か重要なことについてあなたに嘘をついたのかもしれません。あなたの関係を過去の関係と比較することは不公平であり、これは非常に有害です。
あなたはおそらくあなたが再び傷つくのを防ぐためにあなたの現在の関係を警戒しているでしょう。過去を振り返り続けると先へ進むことができません。恐れや疑念が引き継がれないようにしてください。あなたが近づきたい一人を押しのける可能性があります。
あなたの過去の関係に付随する否定的な感情を手放すようにしてください。他の関係がうまくいかなかったのには理由があります。次のステップに進み、新しい誰かを信頼することを学びましょう。
ソーシャルメディアのチェックをやめる
彼氏をオンラインで追跡しないでください。しないでください。ほとんどの場合、うまく行けば何も問題のないものを見つけることによって疑いを止めることができますが、これは逆の効果があります。それは簡単に不健康な強迫観念に変わり、彼氏を毎日チェックする必要があると感じます。
あなたはすべてを見始めます。あなたは彼のツイートを読んで、彼のInstagramの好きなものをチェックし、彼の電話を調べますが、あなたは何を探していますか？確認？議論を始める理由は？健康ではないので、やめる必要があります。
あなたはストーカー習慣を隠すことができると思うかもしれませんが、遅かれ早かれあなたのボーイフレンドはあなたが何をしていたかを知るでしょう。彼は、あなたが彼を信用していないことを知っており、それはあなたの関係に明確な負担をかけるでしょう。
すべてのツイートなどに夢中になっている人と一緒にいる人はあまりいません。それは正しくありません。あなたは何もないところから問題を生み出しています。疑いがある場合は、パートナーと話してください。うまくいけば、心配する必要はありません。
態度を変える
あなたが同じ態度で関係を続けるなら、あなたは彼を追い払うだけです。彼はあなたがyouをコントロールしようとしていることを知る必要があります。健康なカップルは自分の問題について話すので、気になることがある場合は、議論につながることなく彼に説明してください。
二人はお互いを愛することができますが、全く異なる興味を持っており、それはOKです。あなたのボーイフレンドはあなたの代わりに彼の友人と一日を過ごすことを決めるかもしれません、そして、これはあなたが二番目の場所であるように感じるかもしれませんが、彼は他の人と交流する必要があることを理解する必要があります。
そして、あなたもそうすべきです。動揺する代わりに、友人と計画を立てます。お互いのスペースを確保し、他の人の会社を楽しむのは良いことです。
ゲームをやめる
関係を真剣に考えている場合は、ゲームをプレイして関係を失う危険を冒さないでください。それはそれだけの価値はありません。あなたのボーイフレンドの前で他の男といちゃつくは非常に未熟であり、逆の効果を持つ可能性があります。 jeする代わりに、彼をさらに遠ざけるかもしれません。
あなたのボーイフレンドから注意を引く唯一の方法が彼をjeさせることであるなら、それはすぐそこにある赤い旗です。なぜ不安を感じるのか、それがあなたの関係を反映しているかどうかを検討する必要があります。あなたの信頼の欠如はあなたの自尊心の欠如と関係していますか？自分の不安をパートナーのせいにすることはできません。それはあなたが取り組む必要があることです。
また、コミュニケーションが重要です。たぶん彼はあなたの文章に返信するのに数時間かかり、それはあなたを混乱させます-それについて彼に話してください。誰もが自分の電話を手につけているわけではありません。または、彼はそれが問題であることさえ知らないということかもしれません。お互いに正直でないと、関係は進展しません。
過去を育てないで
特に、あなたの関係の間違いの「スコアを保持する」ことに関しては、過去を持ち出すことから明確に進んでください。これらのことは通常、あなたの関係の問題についてあなたのパートナーを非難する方法として議論で言及されています。
すぐに両方の当事者がお互いに競争しようとする競争になりますが、これは非常に不健康です。あなたは反対側で戦うのではなく、同じ側にいるはずです。
過去の間違いを持ち出すことは、必然的にさらなる議論を引き起こします。誰かがあなたが過去にしたことをいつも思い出させているとき、先へ進むのは難しいです。
あなたのボーイフレンドは、あなたが彼を攻撃しているように感じるかもしれません。真実は、あなたは彼に怒っていない、あなたはjeしている、そしてこれがあなたのそれを伝える方法です。あなたはそれをあなたの後ろに置き、あなたの関係の問題に取り組むことを始める必要があります。
責任を取る
他の誰もあなたのje心に責任を負いません。あなたは健康的な関係の邪魔をしている唯一の人です。パートナーや他の人に責任を移さないでください。あなた自身の不安に専念し、それらを制御下に置くことに取り組んでください。
あなたの気持ちについて話す
誰かがjeするときは明らかです。認めるのは簡単なことではありませんが、成熟度と自分の欠陥を所有する能力を示しています。あなたのje深い感情についてオープンになり、あなたがあなたのやり方を感じる理由を彼氏に理解させてください。
たぶん、あなたはいくつかのことで妥協することができます。パートナーが遅刻している場合は、相手がどこにいるかを知らせる簡単なテキストで十分に心を休めることができます。
一定の安心感は期待できませんが、あなたのボーイフレンドに手を差し伸べると、彼はあなたの観点から物事を見ることができます。一緒に、あなたは自分の不安や人間関係における他の問題に取り組むことができます。手放すにはしばらく時間がかかるかもしれませんが、ある程度の安心は間違いなく役立ちます。
不安に取り組む
あなたのボーイフレンドが別の女の子と話しているのを見るならば、それが彼が礼儀正しいこと以上のものであると思い込まないでください。あなたの想像力を狂わせ、最悪の事態を想定し始めるのは簡単ですが、あなたのボーイフレンドが彼を愛していると言ったら、彼を信じてください。
なぜこのように感じるのか考え始めてください。あなたのボーイフレンドはあなたに不審な理由を与えましたか、またはあなたはあなた自身を疑っていますか？
あなたは別の女の子を見て、すぐに自分を自分と比較し始めます。彼女はかわいいので、あなたのボーイフレンドがあなたの代わりに彼女を望んでいると思わせます。自分でこれをしないでください。あなたはあなたがあなたを愛している誰かにふさわしいと信じ始める必要があります。
私たち自身の不安は、私たちが持っているものよりもふさわしくないと感じさせることができますが、それは真実ではありません。あなたは、あなたと同じように、あなたのすべての欠陥と不安で、愛されるに値します。
