素敵な髪をしたいですか？それはすべて、壮大な洗浄日から始まります。あなたの髪を洗う方法のこれらの10の秘密で、いつもそれを正しくしてください。
それが素晴らしい髪になると、きれいにすることよりも重要なことはほとんどありません。誰もが知っていますよね？しかし、シャンプーをすると何が起こるのか、そしてどのような種類の製品がさまざまな種類の髪に最適であるかについて、あなたは本当にどれだけ知っていますか？髪を洗う方法を教えてくれる人はいません。
そのすべてが今日変わります。髪を洗うニルヴァーナを達成するための10の秘密の戦略があります。
確かに彼女は笑っています…今、彼女は髪を適切に洗う方法を知っています。あなたも笑います。＃1髪の準備
準備？本当に？
はい、そうです。お気に入りのシャンプーのボトルに手を伸ばす前に、髪を整える必要があります。
髪の準備は必要ないと言う人もいますが、私はそれを強くお勧めします。一度試してみると、それが大きな違いをもたらすことがわかります。古い方法で二度と髪を洗うことはありません。
あなたの髪を洗うことは、あなたのストランドにとってストレスの多い経験です。あなたは、あなたのやるにダメージを与える可能性のある多くの操作を行うことになります。あなたの髪がリラックスしたり、色処理されている場合、それはさらに悪化する可能性があります。シャンプー自体は、繊細な毛組織を傷つける可能性があります。
洗浄前処理は、洗浄前に卵胞を整え、キューティクルに潤いを与えます。
私は自然な髪の少女で、美容の習慣にほとんど忍耐していません。長い間、私はヘアルーチンに準備段階を追加することに抵抗していました。しかし、より良い基盤がより良い結果につながることを学びました。そして、その基盤は準備から始まります。
＃2プリプーでトーンを設定する
パントリーを開けて、おいしいプーのボトルを手に入れましょう。あなたの髪を準備する最も簡単な方法は、うんち前処理から始めることです。
プレプーは、プレシャンプー治療であり、簡単に実行できることがわかりました。シャンプーする前に、お好みのオイルを髪につけてください。これでほとんどすべてです。
オイルは髪に潤いを与え、コンディショニングするのに役立ち、洗浄中に刺激の強い洗剤がストランドを傷つけないように保護バリアを追加します。
食用油は私のお気に入りのプレプー製品です。ココナッツオイルからエキストラバージンオリーブオイルまで何でも試して、あなたに最適なものを見つけてください。ココナッツオイルには、ビタミンやミネラルが大量に含まれているため、私のお気に入りです。髪に浸透する能力があるため、髪の水分も保持できます。オリーブオイルも素晴らしいです。健康な頭皮を促進するビタミンEと抗酸化物質がいっぱいです。
冒険好きなら、蜂蜜、ギリシャヨーグルト、またはアボカドを事前にうんちすることができます。
最良の部分は、あなたがキッチンでプレプーに必要なものをすべて持っている可能性が高いことです！
プレプーを最大限に活用するには、髪を切り分けて、もつれをほどいてから、各セクションに製品をたっぷりと塗ります。髪をシャワーキャップで覆い、1時間休ませます。シャンプーを塗る前に、トリートメントを完全に洗い流してください。
これはクレイジーに聞こえるかもしれませんが、信じてください、あなたの髪はあなたに感謝します！
＃3適切なシャンプーを選ぶ
髪の通路に圧倒されると言うとき、私は一人ではないことを知っています。誰がそんなに多くの異なるシャンプーが存在することを知っていましたか？ストレートヘア、カーリーロック、ナチュラルガール、カラー処理されたディーバ、リラックスした女性のためのシャンプーがあり、リストは続きます。店から出たのは不思議です！
さまざまな製品が存在することが判明しました。適切なシャンプーを選択することは、髪を洗うときに最高の結果を得るための重要なステップです。
水分に不安がある場合は、水分補給を促進する製品を探してください。あなたの問題が主に縮れている場合、滑らかなストランドを促進するシャンプーを選択します。髪のニーズに合わせて最適化されたシャンプーを選ぶと、より良い結果が得られます。
＃4材料の確認
泡は、硫酸塩で髪を傷つけている兆候です。最良の結果を得るには、硫酸塩を含まないシャンプーに切り替えてください。美容業界の専門家は、硫酸塩に関する話題を始め、今ではそれが広がっています。硫酸塩への恐怖は、シャンプーボトルの裏を至る所でスキャンするために、最もささいな美しささえも駆り立てています。
硫酸塩は、特定のクレンジング製品を使用すると泡立つ界面活性剤です。私たちが人生で使用したほとんどすべてのシャンプーには、硫酸塩が含まれています。
これらのすべての泡を作る物質が実際に善よりも害を及ぼすことは驚くべきことですが、それは真実です。硫酸塩は髪を剥ぎ取り、要素に対する保護バリアを形成する層を取り除きます。洗った後のその「きしむような清潔感」は、髪を鈍く傷つけたままにするものです。
それが、美容業界が硫酸塩を含まないヘア製品の新しいファミリーを生み出した理由です。すぐに切り替える必要があります。
硫酸塩を含まないシャンプーを初めて使用することは、少々驚くかもしれません。泡がないので、実際に髪をきれいにしていると感じるのは難しいです。この心理的障壁は、多くの女性を、髪にダメージを与える硫酸塩の多いシャンプーに戻します。それらの1つにならないでください！
泡を手放せない場合は、低硫酸塩オプションを選択してください。
また、アルコールを含んでいるシャンプーは、乾燥して損傷を与えないように注意してください。
硫酸塩もアルコールもありません。それがあなたの髪を傷つけることなくきれいにするシャンプーを選ぶ方法です。
＃5あなたの髪を知る
ドライ？縮れた？まっすぐ？脆い？オイリー？誰もが髪の毛が違うので、誰もが別のクレンジングレジメンが必要です。誰でも洗髪のヒントのリストを書くことができ、アドバイスはかなり良いかもしれません。しかし、すべての女性の髪はユニークです。最良の結果を得るためには、あなた自身の鎖と卵胞の独特の特徴についてもっと学ぶ必要があります。それはスタイリング中にも当てはまり、洗濯戦略を立てるときには二重に当てはまります。
簡単なストランドテストは良いスタートです。 1本の髪の毛を指でつまんで、両端を引き離します。
非常に弾力があり、ほとんどスポンジのような髪は、より多くのタンパク質を必要とします。その事実は、クレンジング製品とトリートメントを選択する際のガイドになります。
あなたの髪がもろくてカサカサしているなら、湿気があなたの親友です。洗濯中の水分保持の最適化に焦点を当てます。
髪に注意を払い始めたら、髪に合った製品や戦略に集中することで時間とお金を節約できます。
＃6優しくほぐす
あなたの髪のもつれを解く–はい、そうです。これは、特に私のような大きな縮れた髪の毛のギャルにとっては、言うよりも簡単です。髪の毛が長くカールしているほど、髪のもつれを解くのに時間と手間がかかります。私は、もつれを解くブラシを投げて、かみそりを拾うことを考えた縮れ毛の女性だけではないと確信しています。
髪のもつれをほどくことは難しいかもしれませんが、それは重要です。そして、あなたはそっとそれをしなければなりません。
長いロックを解除する最良の方法は、髪にコンディショナーを塗ったままタスクに近づくことです。髪が乾くまで待ってはいけません。それは単にトラブルを求めているだけです。
また、櫛やブラシの代わりに指でもつれをほぐすことも検討する必要があります。ツールは、髪に不必要なストレスを引き起こす可能性があります。
最良の結果を得るには、時間をかけてください。小さなセクションでロックを攻撃し、次のセクションに進む前に各セクションを徹底的に操作します。
＃7正しく洗う
頭皮を洗い、端を整えます。真ん中の部分は、ほとんどの面倒を見ます。私は人生のほとんどを間違って髪を洗っていますが、おそらくあなたもそうです。
ほとんどの人がそうであるように、私の髪を洗うルーチンには、頭皮を含む頭全体に大量のシャンプーを塗布することが含まれていました。シャンプーが終わったら、同じようにコンディショナーを塗りました。
それは髪を洗うための非常に悪い方法であることが判明しました。
原則として、頭皮を洗い、目的を整える必要があります。最も重要なことは、肉眼での蓄積を防ぐために、頭皮を清潔に保ち、コンディショナーを使わないことです。
同様に重要なことは、髪を通してシャンプーとコンディショナーを使用するための身体的アプローチです。
私は常にプロのスタイリストが頭皮をマッサージし、シャンプーとコンディショナーを毛包の奥深くまで動かす方法をエミュレートしようとしました。しかし、そのような操作は髪に非常に荒いことがわかります。より多くのもつれを引き起こす可能性があります-そして誰もこれ以上のもつれを望んでいません。
より良い結果を得るには、髪を切って、手のひらでそっと洗ってください。使用する製品の量をより細かく制御でき、たてがみを解くのにかかる時間を短縮できます。
冷たい水の爆発であなたのルーチンを終了します。これにより、湿気が遮断され、ストランドが確実に水和した状態に保たれます。
＃8少ないほど多い
それはあなたの髪を洗うことになると、以下は本当に多くです。
毎日、あるいは1日おきに髪を洗う必要はありません。実際、過剰洗浄は縮れを増加させ、髪をくすみ、しなやかにします。
カーリーで自然な髪の女の子の場合、髪を良好な状態に保つために必要なのは4〜5日ごとに徹底的に洗うだけです。
髪がまっすぐまたはリラックスしている場合は、3〜4日ごとにシャンプーします。
ヘアブーストが必要な場合は、洗浄と洗浄の間に水をかけることを恐れないでください。
ロックを更新する場合は、洗わずに髪を整えることもできます。そして、進化し続ける美容業界のおかげで、ドライシャンプーのようなものがあります。それは試みに値します。
＃9条件、条件、条件
完璧な髪の秘密はコンディショナーにあります。「条件」と言いましたか？
コンディショニングは必須です。良いコンディショナーでフォローアップせずに髪を洗うことは決してお勧めしません。完璧な髪の秘密はコンディショナーにあります。
洗うたびにコンディショナーを塗ることが重要です。ディープコンディショニングトリートメントを行うことができればさらに良いです。
ディープコンディショニングは、プリプーによく似ています。選択した製品を適用し、髪を覆い、1時間ほど放置します。フード付きドライヤーの下に座っている場合でも、頭に暖かいタオルを巻いている場合でも、熱を使用するとメリットが最大になります。
コンディショナーを髪につけたままにしておくと、グロスアップが発生する可能性があるため、コンディショナーを完全に洗い流してください。それについて楽しいことは何もありません。
＃10共同洗濯を試す
共同洗浄は時が来たアイデアです。
このアイデアは、通常のスケジュールに従って通常通りに髪を洗うことですが、シャンプーの代わりにコンディショナーのみを使用することです。
プレプーを含む通常のルーチンのすべてのステップに従います。ただし、プロセスのクレンジング部分に到達するときは、コンディショナーを使用します。
私は髪を毎週洗っており、シャンプーは月に1回しか選びません。
共同洗浄には多くの利点があります。 1つ目は、最も穏やかなシャンプーでさえ見られる過酷な洗剤や化学物質の排除です。
毎日髪を洗っていますか？ 1日おきにコウォッシュに切り替えると、過度のストレスを引き起こさずにルーチンを維持できます。
お持ちのコンディショナーを使用するか、美容用品店でポップアップしている新しいクレンジングコンディショナーを試してください。
きれいな髪の未来
最後のヒント：ロックをタオルで乾かします。タオルで髪を乾かし、たてがみの潤いを保つために行ったすべての良い仕事を取り消します。代わりに古いTシャツを手に入れ、髪を優しくこすります。
それでおしまい！プレプー、精査ラベル、ヘアタイプの調査、シャンプーまたはクレンジングコンディショナーの選定、そして髪の洗浄とディープコンディショニングを慎重に行ってください。それでおしまい。それがあなたの髪を洗う方法です。
あなたの最高の洗髪の秘Whatは何ですか？以下のコメントセクションで共有してください！
